Gym private là gì? Giá thuê PT ở gym private bao nhiêu?

Trong thời đại mà sức khỏe trở thành ưu tiên hàng đầu và mọi người ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc bản thân, gym private đang nổi lên như một lựa chọn “đáng đồng tiền bát gạo” cho những ai muốn có trải nghiệm tập luyện đẳng cấp, riêng tư và hiệu quả vượt trội.

Vậy gym private là gì? Nó khác gì với phòng gym bình dân? Và điều mà nhiều người quan tâm nhất: giá thuê PT ở gym private là bao nhiêu? Trong bài viết này, hãy cùng Unity Fitness “bóc tách” mọi khía cạnh về hình thức phòng gym cao cấp đang “gây sốt” hiện nay nhé!

1. Gym Private là gì?

Gym private là gì? Gym private hay còn gọi là phòng tập cá nhân cao cấp, là mô hình phòng gym mang tính riêng tư, nơi bạn có thể tập luyện với sự hướng dẫn 1:1 từ huấn luyện viên cá nhân (PT) mà không bị ảnh hưởng bởi sự đông đúc hay ánh nhìn từ người khác.

Khác với các phòng gym thương mại khổng lồ, gym private thường có quy mô nhỏ hơn, số lượng máy móc vừa đủ và được bố trí khoa học, mang lại cảm giác thân mật và riêng tư. Mục tiêu chính của gym private là cung cấp một môi trường tập luyện tối ưu, cá nhân hóa, nơi người tập có thể nhận được sự hướng dẫn tận tình và chuyên sâu nhất từ Huấn luyện viên cá nhân (PT).

2. Sự khác biệt giữa gym private và gym truyền thống

Sau khi hiểu rõ về gym private là gì thì có lẽ bạn cũng thắc mắc gym private khác gì so với phòng gym mà bạn vẫn đang tập hàng ngày? Cụ thể hai hình thức này sẽ khác nhau như:

Mức độ riêng tư

Tại các phòng gym truyền thống, đôi khi bạn phải “tranh giành” máy tập, hay cảm thấy không thoải mái khi có quá nhiều ánh mắt đổ dồn vào mình. Ngược lại, gym private mang đến một không gian riêng tư tuyệt đối. Thường thì bạn sẽ là người duy nhất hoặc một trong số rất ít người tập trong cùng một thời điểm.

Sự cá nhân hóa

Đây chính là điểm mấu chốt tạo nên giá trị của gym private. Tại đây, mọi chương trình tập luyện, chế độ dinh dưỡng đều được cá nhân hóa 100% dựa trên mục tiêu, thể trạng, lịch sử tập luyện và thậm chí là các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn của bạn. Một huấn luyện viên cá nhân (PT) sẽ luôn đồng hành, theo dõi sát sao tiến độ và điều chỉnh kế hoạch tập luyện để đảm bảo bạn đạt được kết quả tốt nhất.

Chất lượng huấn luyện viên

Các PT làm việc tại gym private thường là những người có kinh nghiệm dày dặn, chuyên môn sâu và được đào tạo bài bản. Họ không chỉ đơn thuần hướng dẫn bạn tập luyện, mà còn là người bạn đồng hành, người truyền cảm hứng và thậm chí là người tư vấn về lối sống lành mạnh.

Thiết bị và môi trường tập luyện

Mặc dù có quy mô nhỏ hơn, nhưng các gym private thường đầu tư vào thiết bị tập luyện chất lượng cao, hiện đại và được bảo trì tốt. Không gian được thiết kế thoáng đãng, sạch sẽ, tạo cảm giác thoải mái và sang trọng.

3. Giá thuê PT ở Gym Private là bao nhiêu?

Nếu đã hiểu rõ về Gym Private là gì thì nhiều bạn cũng thắc mắc liệu thuê PT ở đây là bao nhiêu? Ở Việt Nam, đặc biệt là tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM, mức giá thuê PT tại gym private có thể dao động khá rộng. Dưới đây là mức tham khảo mà bạn có thể cân nhắc:

Nếu bạn muốn trải nghiệm thử hoặc chỉ cần PT cho một vài buổi nhất định, mức giá theo buổi lẻ có thể từ 500.000 VNĐ đến 1.500.000 VNĐ cho một buổi tập 60-90 phút. Mức này cao hơn vì tính linh hoạt và không cam kết dài hạn.

Còn nếu thuê theo tháng thì có các mức giá tham khảo bên dưới. Đây cũng là hình thức phổ biến nhất khi thuê PT tại gym private.

• Gói 10-20 buổi: Mức giá có thể dao động từ 400.000 VNĐ đến 1.200.000 VNĐ mỗi buổi. Tổng chi phí cho gói này sẽ từ 4.000.000 VNĐ đến 24.000.000 VNĐ.
• Gói 30-50 buổi: Mức giá trên mỗi buổi thường giảm xuống, khoảng từ 350.000 VNĐ đến 1.000.000 VNĐ. Tổng chi phí có thể từ 10.500.000 VNĐ đến 50.000.000 VNĐ.
• Gói trên 50 buổi hoặc gói dài hạn: Mức giá có thể còn tốt hơn nữa, thậm chí xuống dưới 300.000 VNĐ mỗi buổi tùy thuộc vào thương hiệu và PT.

Tuy nhiên mức giá thuê PT ở gym private không có một con số cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

• Trình độ và kinh nghiệm của PT: Một PT có bằng cấp cao, kinh nghiệm lâu năm, và sở hữu các chứng chỉ chuyên sâu quốc tế chắc chắn sẽ có mức phí cao hơn.
• Gói tập luyện: Hầu hết các gym private đều cung cấp các gói tập luyện theo buổi, theo tháng, hoặc theo liệu trình dài hơn (ví dụ 3 tháng, 6 tháng, 1 năm).
• Thời lượng mỗi buổi tập: Một buổi tập với PT thường kéo dài từ 60 đến 90 phút. Một số nơi có thể cung cấp các buổi tập ngắn hơn hoặc dài hơn tùy theo nhu cầu và mức độ tập trung của bạn.
• Vị trí và danh tiếng của phòng gym private: Các phòng gym private nằm ở vị trí trung tâm, sang trọng, hoặc có danh tiếng tốt trong ngành thường sẽ có mức giá cao hơn.
• Các dịch vụ đi kèm: Một số gói tập với PT có thể bao gồm các dịch vụ đi kèm như tư vấn dinh dưỡng chuyên sâu, theo dõi tiến độ qua ứng dụng, hoặc thậm chí là các buổi tập phục hồi chức năng.

>>>Xem thêm: Giải đáp thắc mắc: Thuê PT tập gym bao nhiêu tiền?

4. Có nên đầu tư vào PT tại Gym Private?

Vậy với mức chi phí như vậy, liệu việc đầu tư vào gym private và PT cá nhân có xứng đáng không? Chắc chắn rồi khi thuê PT ở phòng gym private là hoàn toàn xứng đáng, nếu bạn thực sự nghiêm túc với mục tiêu sức khỏe và thể hình của mình.

Với hình thức gym private là gì thì bạn không chỉ mua những buổi tập, mà bạn đang mua:

• Kiến thức chuyên môn: Để tập luyện đúng cách và hiệu quả.
• Thời gian: Tiết kiệm thời gian thử nghiệm và mắc lỗi.
• Sự an toàn: Giảm thiểu rủi ro chấn thương.
• Động lực và sự cam kết: Giúp bạn duy trì thói quen và không bỏ cuộc.
• Kết quả bền vững: Đạt được vóc dáng và sức khỏe mơ ước một cách khoa học.

Vì thế bạn hoàn toàn có thể đầu tư vào một huấn luyện viên chuyên nghiệp tại phòng gym private này!

>>>Xem thêm: Tập gym có pt có cần thiết hay không?

Trên đây là toàn bộ giải đáp cho gym private là gì được Unity Fitness tổng hợp. Có thể thấy đây không chỉ là một xu hướng, mà còn là một lựa chọn tập luyện thông minh cho những ai tìm kiếm sự hiệu quả, an toàn và riêng tư. Vậy bạn còn chần chừ gì nữa? Đã đến lúc bạn tự trải nghiệm sự khác biệt và khám phá tiềm năng của bản thân tại một phòng gym private đẳng cấp!