Tập gym có PT giá bao nhiêu? Những yếu tố ảnh hưởng đến chi phí thuê PT

Tập gym có PT giá bao nhiêu là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt với người mới “nhập môn”.

Bởi tập gym PT sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu luyện tập hiệu quả nhờ vào kế hoạch tập và chế độ dinh dưỡng. Bài viết dưới đây của Gym Unity Fitness sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết câu hỏi này. Cùng theo dõi ngay nhé!

1. Các yếu tố ảnh hưởng đến chi phí thuê PT

Trước khi giải đáp tập gym có PT giá bao nhiêu thì hãy cùng Unity Fitness tìm hiểu những yếu tố ảnh hưởng đến chi phí thuê PT bao gồm:

Chuyên môn của PT

PT có chuyên môn sâu và đã đào tạo nhiều người với kết quả như mong đợi là cam kết rõ ràng nhất về kết quả tập gym của bạn. Vì vậy, thông thường PT càng giỏi thì giá thuê càng cao. Cho nên, người tập cần phải cân nhắc khả năng của bản thân để chọn PT phù hợp.

Số lượng học viên

Thông thường, thuê PT kèm 1-1 bao giờ cũng cao hơn các loại hình khác. Bạn có thể rủ bạn bè cùng học theo nhóm, hoặc thuê theo cặp sẽ tiết kiệm tiền hơn.

Địa điểm thuê PT

Việc thuê PT gym tại nhà hay cơ sở tập luyện? Tại các thành phố lớn hay ở các tỉnh? Đều có ảnh hưởng tới giá thuê PT của bạn.

Mục tiêu khách hàng

Mỗi người tìm tới việc tập luyện sẽ có một mục tiêu, cơ địa và thể lực khác nhau. Bạn có thể sẽ tốn nhiều thời gian và sức lực hơn người khác để đạt cùng một mục tiêu.

Thời gian thuê PT gym

Giờ cao điểm (18h – 20h) nhu cầu cao, giá thuê PT gym thường cao hơn những khung giờ thấp điểm, ít nhu cầu.

2. Tập gym có PT giá bao nhiêu?

Tập gym có PT giá bao nhiêu? Mức giá tập với PT sẽ tùy thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó có chất lượng phòng tập, chuyên môn của PT và hình thức thuê sẽ tác động lớn. Dưới đây là bảng giá thuê PT mà bạn có thể tham khảo:

Giá thuê PT theo từng phân khúc phòng tập

Giá thuê PT theo số lượng buổi tập

Thông thường, nếu mua theo gói dài hạn, bạn sẽ được giảm giá so với thuê lẻ từng buổi.

Lưu ý: Mức giá trên chỉ mang tính chất tham khảo và có thể thay đổi theo từng thương hiệu phòng tập. Để biết chính xác tập gym có PT giá bao nhiêu hãy liên hệ trực tiếp với cơ sở phòng tập.

Xem thêm: PT gym giá bao nhiêu? Thuê PT gym cá nhân có đắt không?

3. Cách lựa chọn PT gym phù hợp 

Ngày nay, việc tìm kiếm một PT cá nhân không khó. Tuy nhiên để lựa chọn được một PT phù hợp thì không phải là điều dễ dàng. Dưới đây là một số tiêu chí giúp bạn lựa chọn được PT gym phù hợp:

Kiến thức và thái độ

Đánh giá chất lượng của một PT, ngoài việc nhìn vào hình thức, vóc dáng. Thể hình chỉ là vẻ bề ngoài, chưa hẳn những PT có thể hình đẹp sẽ giúp bạn có được vóc dáng đẹp giống họ.

Thay vào đó, hãy nhìn vào thái độ, kiến ​​thức và kinh nghiệm. Hãy lắng nghe những gì họ nói, trình độ của họ, kinh nghiệm và kiến ​​thức về huấn luyện và dinh dưỡng hay không. Tuy nhiên, không nên chọn những người không có vóc dáng đẹp. Ít nhất, những người có vóc dáng đẹp sẽ hứng thú tập luyện hơn.

Khả năng truyền cảm hứng

PT phải là người truyền động lực cho bạn luyện tập. Để làm được điều này, sở thích, mục tiêu, tính cách của họ… và bạn phải “tiệm cận” với nhau. Bạn và huấn luyện viên cần dành một khoảng thời gian để tìm hiểu, trao đổi và luyện tập cùng nhau để xem bạn và huấn luyện viên đó có thực sự hợp nhau không.

Sự nhất quán

Một điều khác bạn cần chú ý là chế độ tập luyện do huấn luyện viên đề xuất dựa trên tình trạng thể chất của bạn. Mỗi người cần một chế độ tập luyện khác nhau và mỗi huấn luyện viên có một phong cách tập luyện khác nhau.

Bạn có thể quan sát cách PT huấn luyện những người khác, bài tập mà PT đưa cho họ có quá sức không và thái độ tập luyện có nghiêm túc không? Sau đó, bạn trao đổi trực tiếp với PT về những gì họ sẽ huấn luyện cho bạn. Bạn cần biết điều này để chuẩn bị cho thử thách và đảm bảo các bài tập phù hợp với tình trạng thể chất hiện tại của bạn.

70% thành công nằm ở dinh dưỡng. Do đó, PT bạn chọn cũng cần có kiến ​​thức về chế độ ăn uống và dinh dưỡng để hỗ trợ bạn trong suốt quá trình tập luyện. Do đó, yếu tố này cũng cần được chú ý khi lựa chọn huấn luyện viên cá nhân.

Tìm được một huấn luyện viên đáp ứng tất cả các tiêu chí trên không phải là điều dễ dàng. Theo khảo sát, một số người phải thay đổi PT 4-5 lần mới có thể tìm được huấn luyện viên mà họ mong muốn.

Xem thêm: Tham khảo bảng giá thuê PT gym phổ biến nhất tại thị trường Hà Nội

4. Unity Fitness – Hệ thống phòng tập uy tín và chất lượng nhất TP.HCM

Tập gym có PT giá bao nhiêu? Việc thuê pT để tập luyện là giải đáp tối ưu giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Với trình độ chuyên môn cao, hướng dẫn chuyên nghiệp và tận tâm từ PT gym, bạn không chỉ cải thiện về vóc dáng mà còn nâng cao sức khỏe tổng thể. Tại Phòng tập Unity Fitness – Hệ thống phòng tập đẳng cấp, chất lượng nhất tại TP.HCM.

Với đội ngũ PT giàu kinh nghiệm và được đào tạo, có chứng chỉ nghề nghiệp, Unity Fitness cam kết mang đến cho bạn những trải nghiệm tập luyện tốt nhất. Hãy đến với chúng tôi, bạn sẽ được hỗ trợ tối đa để nhanh chóng đạt được mục tiêu về hình thể và sức khỏe mong muốn.

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ trong bài viết trên đã giúp bạn biết được tập gym có PT giá bao nhiêu? Nếu bạn có tài chính và muốn đạt hiệu quả tối ưu trong thời gian ngắn, việc thuê PT là một lựa chọn tốt. Tuy nhiên, nếu bạn có kỷ luật cao và có thể tự học hỏi, bạn vẫn có thể tập luyện hiệu quả mà không cần thuê PT.