- Bệnh Lý
- Câu chuyện hội viên
- Chế độ dinh dưỡng
- Cơ sở Hà Nội
- Cơ sở Hà Nội
- Cơ sở Hồ Chí Minh
- Cơ sở Hồ Chí Minh
- Dinh Dưỡng
- Góc nhìn cuộc sống
- Hoạt động cơ sở
- Kiến thức Gym
- Kiến thức kickfit
- Kiến thức sống khỏe
- Kiến thức tập luyện
- Kiến thức tập luyện
- Kiến thức Yoga
- Podcasts
- Sức khỏe - Tinh thần
- Tin tức
- Trọng lượng
- Tuyển dụng
- Voucher
- Động lực cuộc sống
Bảng giá các phòng tập gym ở hà nội chất lượng uy tín
Bạn đang muốn bắt đầu hành trình tập gym để cải thiện sức khỏe, tăng cơ giảm mỡ hoặc đơn giản là có một thân hình săn chắc? Nhưng trước khi đăng ký, bạn chắc chắn sẽ quan tâm đến bảng giá các phòng tập gym ở Hà Nội, yếu tố quyết định bạn có
Sleeper build là gì trong gym? Giải thích cho người mới tập
Trong thế giới tập luyện thể hình, có rất nhiều thuật ngữ thú vị và mới mẻ. Một trong số đó là “sleeper build” – cụm từ đang được giới gymer và fitness sử dụng khá nhiều trên mạng xã
Tiêu chí tuyển PT phòng Gym và những yêu cầu
Phòng gym chỉ phát triển bền vững và thu hút được nhiều khách hàng khi sở hữu đội ngũ PT chuyên nghiệp và tận tâm. Vậy có những tiêu chí nào khi tuyển PT phòng Gym cần lưu ý? Cùng
11 bài tập giúp gymer nữ cơ bắp, săn chắc
Nếu trước đây phụ nữ thường chỉ gắn liền với vóc dáng thon thả, nhẹ nhàng, thì giờ đây, nhiều chị em đã lựa chọn con đường rèn luyện sức mạnh và cơ bắp để khẳng định bản thân. Vậy
Nên làm gì khi có dấu hiệu đột quỵ? Dấu hiệu của đột quỵ
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên thế giới. Tại Việt Nam, số ca đột quỵ ngày càng tăng, không chỉ ở người cao tuổi mà ngay cả những người
Concentric trong gym là gì?
Bạn đã từng thắc mắc tại sao có người tập gym nhiều tháng trời mà cơ bắp vẫn không phát triển, trong khi người khác tiến bộ nhanh chóng, cơ săn chắc rõ rệt? Bí mật không chỉ nằm ở
Mua gói tập tại phòng gym đóng theo tháng có nên không?
Gói tập tại các phòng gym đóng theo tháng đang ngày càng phổ biến, đặc biệt với những ai còn phân vân chưa muốn gắn bó lâu dài với một địa chỉ. Nhưng liệu đây có thực sự là một
HLV phòng gym – Cách nhận biết HLV “dỏm”
Trong những năm gần đây, nhu cầu tập luyện tại phòng gym ngày càng tăng mạnh, kéo theo đó là sự phát triển của dịch vụ huấn luyện viên cá nhân (Personal Trainer – PT). Thế nhưng, không ít học
Học PT gym bao nhiêu tiền? Trung tâm đào tạo uy tín HCM
Hiện nay, nghề huấn luyện viên đang trở thành một trong những nghề có sức hút lớn. Tuy nhiên, để trở thành một PT chuyên nghiệp thì việc tham gia các khóa học đào tạo huấn luyện viên thể hình
