[Hỏi đáp] Tập gym tháng bao nhiêu tiền tại TPHCM?

Tập gym tháng bao nhiêu tiền tại TPHCM là câu hỏi được nhiều người đặt ra, đặc biệt là với những người mới.

Hiểu rõ chi phí sẽ giúp bạn chuẩn bị ngân sách và tránh lãng phí. Bài viết này, Unity Fitness sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan nhất về chi phí tập gym tại TPHCM để lập kế hoạch hiệu quả.

1. Tập gym tháng bao nhiêu tiền tại TPHCM?

Khi bắt đầu hành trình tập luyện, chi phí chính là một trong những yếu tố quan trọng cần xem xét. Thành phố Hồ Chí Minh là đô thị vô cùng phát triển và năng động, kéo theo đó nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng được tăng cao. Để biết chính xác tập gym tháng bao nhiêu tiền tại TPHCM sẽ khó bởi nó còn tùy thuộc vào loại phòng tập mà bạn lựa chọn. Dưới đây là mức giá trung bình đối với các phòng tập:

Phòng tập gym giá rẻ

Các phòng gym này thường có mức phí tập luyện từ 300.000 đồng – 600.000 đồng/tháng. Máy móc tuy không quá mới như phòng cao cấp nhưng đủ dùng cho nhu cầu tập luyện thể hình cơ bản. Không gian tập rộng rãi, vệ sinh sạch sẽ và đội ngũ huấn luyện viên hỗ trợ tận tình cho những người mới bắt đầu cũng là điểm cộng rất lớn.

Phòng tập gym tầm trung

Tập gym tháng bao nhiêu tiền đối với loại phòng tập tầm trung sẽ dao động từ 500.000 đồng – 1.000.000 đồng/tháng. Đây là lựa chọn phổ biến cho những ai muốn trải nghiệm tập luyện tốt hơn mà không cần chi phí quá nhiều như các phòng tập cao cấp. Các phòng tập tầm trung được trang bị cơ sở vật chất tốt hơn, máy móc hiện đại và đa dạng các lớp học như yoga, zumba, pilates…

Phòng tập gym cao cấp

Mức giá dao động tại các phòng tập gym cao cấp từ 2.000.000 đồng – 5.000.000 đồng/tháng. Đây là phân khúc tập luyện tại những trung tâm fitness 5 sao như California Fitness & Yoga, Elite Fitness, Unity Fitness… Không gian sang trọng, trang thiết bị hiện đại, huấn luyện viên cá nhân chuẩn quốc tế, hồ bơi, phòng xông hơi, dịch vụ massage đều có sẵn.

Xem thêm: Chi phí tập gym là bao nhiêu? Các khoản phí phát sinh khi tập gym

2. Chi phí phát sinh khi tập gym mà bạn cần biết

Ngoài chi phí cho phòng tập thì còn có nhiều khoản phát sinh khác mà bạn cần xem xét để đảm bảo hiệu quả tập luyện. Cụ thể như sau:

Dinh dưỡng

Tập gym chỉ chiếm 30 – 40% thành công, còn lại là chế độ dinh dưỡng hợp lý. Khi bước vào hành trình tập luyện, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra rằng để đạt được mục tiêu tăng cơ, giảm mỡ hoặc cải thiện sức bền, bạn cần bổ sung thêm các sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt.

Ngoài thực phẩm chức năng, khẩu phần ăn hàng ngày cũng cần cải thiện. Việc bổ sung thêm ức gà, bò nạc, cá hồi, rau xanh, trái cây, các loại hạt dinh dưỡng… chắc chắn sẽ khiến chi phí sinh hoạt của bạn tăng lên đáng kể. Trung bình một gymer sẽ tốn thêm 1.000.000 VNĐ – 3.000.000 VNĐ/ tháng.

Trang phục và giày tập gym

Khi tập gym, việc mặc trang phục phù hợp không chỉ giúp bạn thoải mái vận động mà còn đảm bảo an toàn trong quá trình thực hiện các bài tập. Vì vậy, trang phục gym là khoản chi phí phát sinh tiếp theo mà bạn sẽ phải đối mặt. Chi phí cho khoản này có thể dao động từ 1.500.000 VNĐ – 2.000.000 VNĐ.

Chi phí đi lại

Đây là chi phí thường bị bỏ qua khi tính toán chi tiêu cho việc tập gym. Nếu bạn lựa chọn phòng tập gần nhà thì chi phí vận chuyển sẽ không đáng kể, có thể đi bộ hoặc xe đạp. Tuy nhiên, nếu phòng gym cách xa, bạn phải tốn tiền xăng xe, gửi xe. Vì vậy, lựa chọn phòng tập gym ở vị trí thuận lợi chính là cái giúp tối ưu chi phí và thời gian đi lại.

Chi phí thuê PT

Việc thuê huấn luyện viên cá nhân sẽ phụ thuộc vào khả năng tài chính của mỗi ngày. Tuy nhiên, việc có PT đồng hành sẽ giúp cho quá trình tập luyện sẽ diễn ra an toàn và hiệu quả hơn. Chi phí thuê PT sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố bao gồm danh tiếng và kinh nghiệm. Có thể dao động từ 500.000 VNĐ – 1.500.000 VNĐ/buổi.

3. Tham khảo giá tập gym tại một số phòng tập hàng đầu tại TPHCM

California Fitness & Yoga Center

California Fitness & Yoga Center là một trong những hệ thống phòng tập lớn nhất và nổi tiếng nhất tại Việt Nam, đặc biệt ở TPHCM. Với hệ thống phòng tập rộng rãi, trang thiết bị nhập khẩu từ nước ngoài, cùng các lớp học groupX đa dạng như yoga, zumba, dance, body combat, California Fitness & Yoga thu hút hàng ngàn hội viên mỗi năm.

Mức giá tham khảo cho gói tập tại đây dao động từ 850.000 đồng – 1.800.000 đồng mỗi tháng cho chi nhánh tiêu chuẩn. Riêng gói tập dành cho hệ thống cao cấp hơn như Centuryon có mức giá có thể lên tới 60 triệu đồng đến hơn 200 triệu đồng mỗi năm tùy vào quyền lợi thẻ hội viên. Những hội viên cao cấp sẽ được sử dụng phòng tập riêng, trang thiết bị hạng sang, dịch vụ spa, hồ bơi nước mặn và xông hơi cao cấp miễn phí.

Elite Fitness

Elite Fitness cũng là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm một phòng gym cao cấp, sang trọng tại TPHCM. Được thành lập với tiêu chuẩn quốc tế, Elite Fitness nổi bật với không gian thiết kế tinh tế, máy tập hiện đại, dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tình và các chương trình tập luyện đa dạng.

Mức giá tập tại Elite Fitness thường dao động từ 1.300.000 đồng – 2.000.000 đồng mỗi tháng. Gói tập dài hạn từ 6 tháng đến 1 năm thường được chiết khấu mạnh, giúp bạn tiết kiệm chi phí đáng kể.

Ngoài ra, Elite còn có dịch vụ huấn luyện viên cá nhân với chi phí khoảng 600.000 đồng đến 1.200.000 đồng mỗi buổi tùy vào trình độ của huấn luyện viên cá nhân.

Xem thêm: Chế độ dinh dưỡng cho người tập gym nâng cao hiệu quả tập luyện

CITYGYM

CITYGYM là chuỗi phòng tập có tốc độ phát triển nhanh nhất hiện nay tại TPHCM. Phòng tập cung cấp dịch vụ tập luyện chất lượng cao với giá thành hợp lý, nhắm đến đối tượng học sinh, sinh viên và người lao động trẻ.

Mức giá tham khảo tại CITYGYM dao động từ 500.000 đồng – 1.200.000 đồng mỗi tháng tùy vào gói tập và thời hạn đăng ký. Tại đây nổi bật với các lớp GroupX phong phú, trang thiết bị nhập khẩu từ Technogym, cùng không gian tập luyện hiện đại và đội ngũ PT chuyên nghiệp.

Unity Fitness

Unity Fitness là một trong những trung tâm thể hình hiện đại và uy tín tại TPHCM, nổi bật nhờ không gian tập luyện rộng rãi, thiết bị hiện đại và môi trường thân thiện, chuyên nghiệp. Trang bị hệ thống máy tập hiện đại đạt chuẩn quốc tế, nhập khẩu trực tiếp từ các thương hiệu nổi tiếng như Technogym, Life Fitness.

Về mức giá, so với mặt bằng chung các phòng gym cao cấp tại TPHCM, Unity Fitness có mức giá tương đối hợp lý. Giá gói tập cơ bản tại Unity Fitness dao động từ 1.000.000 đồng – 1.800.000 đồng mỗi tháng tùy chi nhánh và thời hạn gói tập.

Như vậy bài viết trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc tập gym tháng bao nhiêu tiền tại TPHCM. Việc nắm được cái nhìn tổng quan về mức giá cùng các chi phí phát sinh sẽ giúp bạn lên kế hoạch tài chính hợp lý để có lựa chọn sáng suốt nhất.