Chi phí tập gym với PT là bao nhiêu? Các khoản phí phát sinh khi tập gym

Chi phí tập gym với PT là bao nhiêu? Đây là thắc mắc của rất nhiều người, đặc biệt với những ai mới bắt đầu bộ môn này. Đang loay hoay không biết bắt đầu từ đâu nên muốn tìm kiếm một huấn luyện viên PT để hướng dẫn.

Trong bài viết hôm nay, Phòng tập Unity Fitness sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này. Cũng như đưa ra các khoản phí phát sinh hàng ngày khi tập gym. Cùng theo dõi nhé!

1. Chi phí tập gym với PT là bao nhiêu?

Chi phí tập gym với PT là bao nhiêu là câu hỏi thắc mắc của rất nhiều học viên, đặc biệt là những người mới. Tuy nhiên, giá thuê PT còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Cụ thể như sau:

Các yếu tố ảnh hưởng đến giá tập thuê PT

• Kinh nghiệm và trình độ của PT: Các PT có nhiều năm kinh nghiệm và chứng chỉ uy tín thường có giá cao hơn. Kinh nghiệm và chuyên môn của PT đảm bảo rằng bạn nhận được sự hướng dẫn tốt nhất phù hợp với mục tiêu và thể trạng của bản thân. Các huấn luyện viên PT được đào tạo bài bản và có chứng chỉ sẽ mang đến cho học viên sự an tâm.
• Loại hình PT: Loại hình luyện tập cũng là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến giá thuê PT. Các PT trực tiếp thường có giá cao hơn các PT online do tương tác trực tiếp và hỗ trợ kịp thời. Tuy nhiên, các PT online lại cung cấp sự linh hoạt về thời gian và địa điểm và phù hợp với những người có lịch trình bận rộn.
• Số buổi tập mỗi tuần: Số buổi tập mỗi tuần cũng có thể ảnh hưởng đến chi phí thuê PT. Nhìn chung, tập luyện thường xuyên 2-3 lần một tuần sẽ mang lại kết quả tốt nhất. Tại Unity Fitness, bạn có thể linh hoạt lựa chọn số buổi tập phù hợp với nhu cầu và ngân sách của mình.

Hiện nay, chi phí tập gym với PT sẽ có sự chênh lệch đáng kể tùy thuộc với chất lượng phòng tập và kinh nghiệm của PT. Trong đó:

Chi phí tập gym với PT ở trung tâm cao cấp

Đối với các phòng tập cao cấp, giá thuê PT có thể lên tới 500.000 – 800.000 VND/buổi. Nhiều người có thể nghĩ rằng con số này khá đắt. Tuy nhiên, bạn sẽ nhận được những gì xứng đáng với số tiền bạn bỏ ra:

• Thời lượng tập luyện khoảng 1 giờ/buổi, 3 buổi/tuần
• Lịch tập luyện dựa trên thời gian rảnh và theo các hoạt động khác của từng thành viên
• Tư vấn và lộ trình tập luyện chi tiết, phù hợp với từng người để đạt được kết quả tập luyện tốt nhất
• PT 1:1 hướng dẫn chi tiết từng kỹ thuật tập luyện cho từng nhóm cơ
• Giải thích và sửa chữa mọi lỗi sai một cách kỹ lưỡng để tránh chấn thương
• Sử dụng các tiện nghi và dịch vụ khác do phòng tập cung cấp
• Ngoài ra, huấn luyện viên cá nhân sẽ chia sẻ với bạn những kiến ​​thức dinh dưỡng cực kỳ quan trọng để bạn đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng.

Xem thêm: Giá tập gym 1 ngày bao nhiêu tiền tại Unity Fitness?

Chi phí tập gym với PT ở phòng tầm trung

Đối với các phòng tập tầm trung, chi phí tập gym với pt là 400.000 – 600.000 VNĐ/tháng. Đây là mức giá phổ biến nhất và được nhiều người lựa chọn vì giá cả phải chăng. Đây là phòng tập dành cho những người có thu nhập trung bình.

Với mức giá thuê huấn luyện viên cá nhân này, bạn sẽ được trải nghiệm:

• Tập luyện với PT trong khoảng 1 giờ và thời gian còn lại tự tập luyện
• Tập luyện có huấn luyện viên cá nhân hướng dẫn
• Sử dụng các tiện ích và dịch vụ khác do phòng tập cung cấp.

Chi phí tập gym với PT ở các phòng tập bình dân

Đối với những phòng tập giá rẻ, chi phí tập gym với pt thường dao động từ 200.000 – 300.000 đồng/tháng. Mức giá thường được xác định dựa trên số buổi tập mà bạn đăng ký. Đối với những phòng tập trong phân khúc này, có rất nhiều người ban đầu hăng hái đăng ký tập luyện nhưng không duy trì được lâu dài. Bởi số lượng huấn luyện viên cá nhân không đảm bảo đáp ứng so với số lượng thành viên đăng ký. Tức là huấn luyện viên không thể theo dõi sát sao quá trình tập luyện. Từ đó, người tập dễ rơi vào trạng thái chán nản và nhanh chóng bỏ cuộc.

Ngoài ra, chất lượng cơ sở vật chất cũng ảnh hưởng một phần đến hiệu quả tập luyện. Do đó, mặc dù thuê PT tại phòng tập giá rẻ nhưng vẫn cần cân nhắc kỹ trước khi đăng ký.

2. Các khoản phí phát sinh khi tập gym

Ngoài các phí cơ bản khi đăng ký tập gym thì bạn cũng cần tính toán đến các phí khác như:

• Phí tham gia lớp học nhóm: 100.000VNĐ – 500.000VNĐ/tháng (tùy theo loại lớp học).
• Phí gửi xe: 5.000VNĐ – 10.000VNĐ/lượt.
• Phí sử dụng các dịch vụ khác (xông hơi, massage…): 50.000VNĐ – 200.000VNĐ/lượt.
• Khoản phí cho đồ tập luyện như găng tay, thiết bị bảo hộ, quần áo tập gym: 300.000VNĐ – 600.000 VNĐ/ tháng
• Chi phí ăn uống khi người tập cần bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể: 50.000 VNĐ – 150.000 VNĐ.

Các chi phí này sẽ phụ thuộc vào nhu cầu của mỗi người.

3. Có nên thuê PT gym giá rẻ không?

Hầu hết mọi người đều muốn tìm những nơi giá rẻ, chi phí tập luyện thấp. Đây là tâm lý của hầu hết mọi người khi tìm kiếm và sử dụng một dịch vụ/sản phẩm nào đó. Tuy nhiên, với mỗi xu bạn bỏ ra, bạn sẽ nhận được chất lượng tương ứng. Chẳng hạn như:

• Tiết kiệm tiền tập luyện và luyện tập trong thời gian dài hơn với một số tiền nhất định.
• Các phòng tập giá rẻ và PT có thể hạn chế không gian và hiệu quả tập luyện như phòng tập nhỏ, trang thiết bị tập luyện vũ, không có đầy đủ dịch vụ, số lượng hội viên đông sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả tập.

Nếu bạn chọn thuê PT ở phòng tập tầm trung trở lên sẽ được trải nghiệm một môi trường hoàn toàn khác:

• Không gian sạch sẽ, thoáng mát
• Thiết bị tập mới, hiện đại
• Nhiều dịch vụ tiện ích đi kèm (phòng xông hơi, khăn, tủ đựng đồ, phòng tắm…

Tuy nhiên, do điều kiện kinh tế khác nhau, mỗi người có thể có những lựa chọn khác nhau. Điều quan trọng là phải phù hợp với nhu cầu tập luyện của bản thân. Mỗi địa điểm tập luyện sẽ mang lại trải nghiệm khác nhau. Nếu bạn cảm thấy môi trường tập luyện không phù hợp thì có thể thay đổi.

Xem thêm: Giải đáp thắc mắc: Thuê PT tập gym bao nhiêu tiền?

Với những thông tin mà Unity Fitness chia sẻ ở trên chắc hẳn bạn đọc đã giải đáp được thắc mắc chi phí tập gym với PT là bao nhiêu. Mức phí này sẽ có sự chênh lệch phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Tùy vào nhu cầu và tài chính của bản thân để cân nhắc kỹ lưỡng việc tập luyện với PT nhé!