Triệu chứng tai biến nhẹ có biểu hiện như thế nào?

Tai biến nhẹ, mặc dù không gây ra tổn thương não nghiêm trọng như tai biến nặng, vẫn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe lâu dài. Vậy các triệu chứng tai biến nhẹ biểu hiện như thế nào?

Bài viết này, Gym Unity Fitness sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các triệu chứng, nguyên nhân và cách phòng ngừa tai biến nhẹ.

1. Tai biến nhẹ có nguy hiểm không?

Tai biến nhẹ, hay còn được gọi là cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA), là tình trạng khi một phần của não bị thiếu máu tạm thời, thường chỉ kéo dài vài phút đến vài giờ.

Bởi vậy mà nhiều người thường chủ quan bỏ qua các triệu chứng tai biến nhẹ, thế nhưng đây được xem là tiền cảnh báo của tình trạng đột quỵ.

Nếu không được điều trị và phòng ngừa kịp thời, TIA có thể tiến triển thành đột quỵ thực sự, gây ra những hậu quả nghiêm trọng như liệt nửa người, mất khả năng ngôn ngữ, thậm chí tử vong.

Vì vậy, ngay cả khi các triệu chứng biến mất, bạn vẫn cần đến bệnh viện để được khám và tư vấn. Đừng chủ quan với sức khỏe của mình, hãy hành động ngay hôm nay để bảo vệ bản thân và gia đình.

2. Các triệu chứng tai biến nhẹ không nên chủ quan

Việc nhận biết các triệu chứng tai biến nhẹ là cực kỳ quan trọng để có thể hành động kịp thời và ngăn chặn tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Dưới đây là các triệu chứng phổ biến nhất mà bạn cần lưu ý.

Yếu hoặc tê liệt một bên cơ thể

Một trong những triệu chứng tai biến nhẹ thường gặp nhất là cảm giác yếu hoặc tê liệt một bên cơ thể, thường xảy ra ở mặt, cánh tay hoặc chân.

Người bệnh có thể cảm thấy đột ngột không thể cử động một phần cơ thể, hoặc cảm giác tê liệt ở các vùng này.

Triệu chứng này thường xuất hiện nhanh chóng và có thể biến mất sau vài phút hoặc vài giờ. Tuy nhiên, dù chỉ là triệu chứng thoáng qua, tình trạng này cũng cần được chú ý đặc biệt.

>> Xem thêm: Những dấu hiệu tai biến mà ai cũng cần biết

Khó nói hoặc nói lắp

Một triệu chứng tai biến nhẹ khác là khó nói hoặc nói lắp. Người bị tai biến nhẹ thường gặp khó khăn trong việc nói hoặc hiểu lời nói. Họ có thể bị lẫn lộn, khó phát âm, hoặc không thể nói ra những từ mà họ muốn.

Mất thị lực tạm thời

Mất thị lực ở một hoặc cả hai mắt cũng là một triệu chứng tình trạng tai biến nhẹ. Người bệnh có thể mất thị lực một cách đột ngột, nhìn mờ hoặc nhìn đôi. Triệu chứng này có thể kéo dài vài phút và sau đó thị lực có thể trở lại bình thường.

Triệu chứng tai biến nhẹ – Chóng mặt và mất thăng bằng

Chóng mặt, mất thăng bằng hoặc khó kiểm soát cơ thể cũng là những triệu chứng của tai biến nhẹ thường gặp.

Người bệnh có thể cảm thấy chóng mặt, mất thăng bằng hoặc khó kiểm soát cơ thể. Triệu chứng này thường đi kèm với tê hoặc yếu ở một bên cơ thể.

Đau đầu đột ngột và dữ dội

Mặc dù ít phổ biến hơn, nhưng đau đầu đột ngột và dữ dội cũng có thể là triệu chứng tai biến nhẹ. Cơn đau có thể đến bất ngờ và đi kèm với các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, hoặc nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh.

3. Nguyên nhân gây ra tai biến nhẹ

Hiểu rõ về các nguyên nhân gây ra tai biến nhẹ sẽ giúp bạn nhận diện các yếu tố nguy cơ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến.

Xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch là tình trạng khi các mảng bám mỡ tích tụ trong động mạch, gây hẹp hoặc tắc nghẽn dòng máu.

Chính vì thế, đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra các triệu chứng tai biến nhẹ. Khi các mảng bám này vỡ ra, chúng có thể gây tắc nghẽn tạm thời dòng máu đến não, dẫn đến tình trạng thiếu máu cục bộ.

Huyết áp cao

Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ lớn cho cả tai biến nhẹ và đột quỵ nghiêm trọng. Huyết áp cao có thể gây tổn thương các mạch máu trong não, làm tăng nguy cơ thiếu máu cục bộ và gây ra các triệu chứng tai biến nhẹ phổ biến hiện nay.

Bệnh tim mạch

Các bệnh tim mạch, đặc biệt là rung nhĩ, cũng có thể là nguyên nhân gây ra tai biến nhẹ. Rung nhĩ là tình trạng khi nhịp tim không đều, có thể dẫn đến hình thành các cục máu đông.

Nếu cục máu đông này di chuyển đến não, nó có thể gây tắc nghẽn dòng máu và dẫn đến tai biến nhẹ.

Đái tháo đường

Người mắc bệnh đái tháo đường có nguy cơ cao bị tai biến nhẹ do lượng đường trong máu cao làm tổn thương mạch máu. Điều này có thể dẫn đến xơ vữa động mạch và tăng nguy cơ xuất hiện các triệu chứng tai của biến nhẹ.

4. Cách phòng ngừa và điều trị tai biến nhẹ

Phòng ngừa tai biến nhẹ là một trong những cách tốt nhất để tránh các biến chứng nghiêm trọng hơn như đột quỵ. Dưới đây là một số biện pháp phòng ngừa và điều trị hiệu quả hiện nay.

Kiểm soát huyết áp

Kiểm soát huyết áp là yếu tố quan trọng nhất trong việc phòng ngừa tai biến nhẹ.

Hãy duy trì huyết áp ổn định bằng cách ăn uống lành mạnh, hạn chế muối, tập thể dục thường xuyên và uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ nếu cần thiết.

Theo dõi tình trạng bệnh đái tháo đường

Nếu bạn mắc bệnh đái tháo đường, việc theo dõi và quản lý lượng đường trong máu là vô cùng quan trọng để ngăn ngừa các tai biến nhẹ.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo không bão hòa sẽ giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và các triệu chứng tai biến nhẹ.

Hãy hạn chế việc tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo bão hòa và cholesterol.

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp duy trì cân nặng hợp lý mà còn cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ các bệnh lý tim mạch.

Tập thể dục, tập Gym, tập Yoga… ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày một tuần sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc tai biến nhẹ.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ là cần thiết để phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ và điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống phù hợp. Đừng quên kiểm tra huyết áp, đường huyết, và các chỉ số mỡ máu định kỳ để phòng ngừa tai biến nhẹ.

Hy vọng qua những thông tin trên của Phòng gym Unity Fitness đã giúp bạn nhận biết sớm các triệu chứng tai biến nhẹ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả sẽ giúp bạn giảm nguy cơ gặp phải các biến chứng nguy hiểm.

Hãy duy trì một lối sống lành mạnh, kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ như huyết áp, đường huyết, và mỡ máu, và đừng quên kiểm tra sức khỏe định kỳ để bảo vệ bản thân và gia đình khỏi nguy cơ tai biến mạch máu não.

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.