Cảnh báo những triệu chứng bệnh tim cần đi khám ngay

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh tim có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như đau tim và đột quỵ. Để đảm bảo sức khỏe tim mạch, điều quan trọng là nhận biết sớm các triệu chứng bệnh tim.

Vì vậy, hãy cùng CLB gym Unity Fitness tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé.

1. Bệnh tim là gì?

Bệnh tim, còn được gọi là bệnh tim mạch, là nhóm bệnh lý liên quan đến sự hoạt động bất thường của tim và hệ tuần hoàn. Các bệnh lý này có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của tim như động mạch vành, van tim, cơ tim, và các mạch máu khác.

Trong đó, triệu chứng bệnh tim thường khá đa dạng và thay đổi tùy thuộc vào từng loại bệnh cụ thể, mức độ nghiêm trọng và sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.

Bệnh tim có thể là do di truyền hoặc do các yếu tố nguy cơ như lối sống không lành mạnh, huyết áp cao, tiểu đường, béo phì, và hút thuốc lá.

Các bệnh tim phổ biến bao gồm bệnh động mạch vành, suy tim, nhồi máu cơ tim, bệnh van tim, và rối loạn nhịp tim.

2. Những triệu chứng bệnh tim phổ biến

Đau ngực

Đau ngực là một trong những triệu chứng bệnh tim đặc trưng và thường gặp nhất. Cơn đau ngực do bệnh tim thường được mô tả là cảm giác đau nặng nề hoặc cảm giác bóp nghẹt ở vùng ngực.

Đây là dấu hiệu của tình trạng thiếu máu cơ tim, xảy ra khi các động mạch vành bị tắc nghẽn hoặc hẹp lại, không cung cấp đủ máu và oxy cho tim.

Cơn đau ngực có thể lan ra vai, cánh tay trái, cổ, hàm, hoặc lưng. Đặc biệt, nếu cơn đau xuất hiện đột ngột và kéo dài hơn 15 phút, bạn nên ngay lập tức tìm kiếm sự chăm sóc y tế, vì đây có thể là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim.

>> Xem thêm: Top 8 dấu hiệu bệnh tim ở phụ nữ cần cảnh giác

Khó thở

Khó thở là cũng là triệu chứng bệnh tim rất phổ biến, thường xảy ra khi tim không bơm đủ máu để cung cấp oxy cho các cơ quan trong cơ thể.

Người bệnh có thể cảm thấy khó thở ngay cả khi thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng như leo cầu thang, đi bộ hoặc thậm chí khi đang nghỉ ngơi.

Trường hợp thường xuyên cảm thấy khó thở, đặc biệt là khi nằm, thì đây có thể là dấu hiệu của suy tim.

Nhịp tim không đều

Nhịp tim không đều, hay còn gọi là loạn nhịp tim, là một trong những triệu chứng bệnh tim mà nhiều người gặp phải. Người bệnh có thể cảm thấy tim đập nhanh, chậm hoặc không đều.

Nhịp tim không đều có thể là dấu hiệu của các vấn đề như rung nhĩ, rối loạn nhịp tim thất, hoặc ngoại tâm thu. Những rối loạn này có thể dẫn đến tình trạng ngất xỉu, chóng mặt hoặc cảm giác hồi hộp.

Phù chân, mắt cá chân

Khi tim không hoạt động hiệu quả, máu không được tuần hoàn tốt, dẫn đến ứ đọng chất lỏng trong cơ thể dẫn đến sưng ở các chi, thậm chí ở bụng và gan. Tình trạng này thường xuất hiện vào cuối ngày hoặc sau khi ngồi lâu.

Mệt mỏi và kiệt sức

Mệt mỏi là cũng là một triệu chứng bệnh tim phổ biến, đặc biệt ở những người mắc suy tim. Khi tim không bơm đủ máu để cung cấp năng lượng cho cơ thể, người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, yếu đuối, khó duy trì các hoạt động hàng ngày.

Nếu không được kiểm tra và thăm khám kịp thời, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, khi tình trạng mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra.

Ho khan, khó chịu ở ngực

Những người mắc bệnh tim, đặc biệt là suy tim, có thể gặp phải triệu chứng ho khan hoặc khó chịu ở ngực. Điều này xảy ra khi dịch tích tụ trong phổi, làm cản trở quá trình hô hấp.

Đổ mồ hôi lạnh

Đổ mồ hôi lạnh, đặc biệt là khi không có lý do rõ ràng, có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ của cơn nhồi máu cơ tim.

Khi tim gặp khó khăn trong việc bơm máu, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách kích hoạt hệ thần kinh giao cảm, dẫn đến việc đổ mồ hôi lạnh. Lúc này, người bệnh có thể cảm thấy da lạnh, ướt và dính, kèm theo cảm giác lo lắng và căng thẳng.

Chóng mặt, ngất xỉu

Chóng mặt hoặc ngất xỉu là một triệu chứng bệnh tim nguy hiểm, thường xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị giảm. Khi huyết áp giảm đột ngột hoặc nhịp tim trở nên bất thường, não sẽ thiếu oxy, dẫn đến cảm giác chóng mặt hoặc thậm chí ngất xỉu.

Đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng như suy tim hoặc rối loạn nhịp tim hoặc đột quỵ.

3. Nguyên nhân gây ra bệnh tim

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra bệnh tim. Một số yếu tố nguy cơ có thể kiểm soát được, nhưng một số yếu tố khác lại không thể thay đổi, chẳng hạn như yếu tố di truyền. Dưới đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tim.

Huyết áp cao

Khi huyết áp quá cao, áp lực tác động lên thành động mạch tăng lên, làm tổn thương các mạch máu và gây ra các vấn đề về tuần hoàn máu, dẫn đến bệnh tim mạch và các biến chứng nghiêm trọng.

Cholesterol cao

Mỡ máu cao, đặc biệt là cholesterol xấu và triglycerides cao, là nguyên nhân gây ra sự tích tụ mỡ trong các động mạch. Tình trạng này làm hẹp lòng động mạch và làm giảm lưu lượng máu đến tim, gây ra các triệu chứng như đau ngực và khó thở.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho phổi mà còn là nguyên nhân chính gây ra các bệnh tim mạch. Nicotine trong thuốc lá làm co thắt mạch máu, làm giảm lưu lượng máu khiến nhịp tim không đều, đau ngực và khó thở.

Lối sống không lành mạnh

Lối sống không lành mạnh, bao gồm việc ăn uống không cân bằng, thiếu vận động và căng thẳng kéo dài, là yếu tố quan trọng góp phần gây ra bệnh tim.

Những người có thói quen ăn nhiều chất béo, ít rau xanh, và không thường xuyên tập thể dục sẽ có nguy cơ cao gặp phải bệnh tim mạch.

Yếu tố di truyền

Bệnh tim có thể do yếu tố di truyền. Nếu trong gia đình bạn có người từng mắc bệnh tim, nguy cơ bạn gặp phải các triệu chứng bệnh tim cũng sẽ cao hơn.

Yếu tố di truyền có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như xơ vữa động mạch, bệnh động mạch vành, và các vấn đề về van tim. Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ và duy trì một lối sống lành mạnh là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh.

4. Biện pháp phòng ngừa và điều trị bệnh tim

Thay đổi lối sống

Để giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bạn cần duy trì một lối sống lành mạnh. Nên ăn uống cân bằng, tăng cường vận động, hạn chế sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá.

Chế độ ăn giàu rau xanh, hoa quả, và các loại thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, hạt chia sẽ giúp bảo vệ trái tim của bạn.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tăng cường tập luyện với những bài tập giúp ổn tim co bóp tốt hơn như đi bộ, bơi, tập Yoga… và duy trì việc tập luyện ít nhất 5 ngày/tuần.

>> Đọc thêm: Hướng dẫn cách trị bệnh tim tại nhà hiệu quả

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt là huyết áp, cholesterol và nhịp tim, giúp bạn phát hiện sớm các triệu chứng bệnh tim và có biện pháp điều trị kịp thời.

Đừng đợi đến khi xuất hiện triệu chứng mới đi khám, hãy duy trì thói quen kiểm tra sức khỏe để bảo vệ bản thân.

Điều trị bằng thuốc

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tim, việc tuân thủ điều trị bằng thuốc là rất quan trọng. Các loại thuốc giãn mạch, hạ huyết áp, hoặc thuốc chống đông máu sẽ giúp kiểm soát tình trạng của bệnh và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Hy vọng, với những chia sẻ về triệu chứng bệnh tim trên đây của Phòng gym Unity Fitness đã giúp bạn hiểu rõ hơn về căn bệnh này. Nếu gặp phải những dấu hiệu kể trên, bạn hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất để được chẩn đoán chính xác nhé.

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết “triệu chứng bệnh tim” trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.