Chóng mặt là bệnh gì? Nguyên nhân của tình trạng hoa mắt chóng mặt

Chóng mặt hay còn gọi là hoa mắt là cảm giác như bạn đang quay cuồng hoặc môi trường xung quanh đang xoay tròn. Bạn đã bao giờ cảm thấy đứng không vững, như thể mặt đất đang rung chuyển dưới chân mình chưa? Hay chóng mặt là bệnh gì?

Hãy cùng Unity Fitness tìm hiểu chi tiết về tình trạng bệnh này cùng các phương pháp phòng tránh ở bài viết dưới đây.

1. Chóng mặt là tình trạng gì?

Trước khi đi tìm hiểu chóng mặt là bệnh gì hãy cùng làm rõ về vấn đề chóng mặt là tình trạng gì. Đây là một tình trạng mà bạn cảm thấy mất thăng bằng, như thể bản thân hoặc môi trường xung quanh đang quay cuồng hoặc rung chuyển. Đây không phải là một bệnh cụ thể, mà là triệu chứng của nhiều vấn đề khác nhau, từ mất nước, thiếu máu, đến các rối loạn về hệ tiền đình (phần của tai trong chịu trách nhiệm duy trì thăng bằng). Cảm giác này có thể đi kèm với buồn nôn, nôn mửa hoặc khó đứng vững.

Trước tiên, bạn cần hiểu rõ sự khác biệt giữa hai khái niệm chóng mặt và hoa mắt. Chóng mặt là cảm giác bạn bị mất thăng bằng, trong khi hoa mắt là hiện tượng nhìn mờ hoặc lóa mắt, thường xảy ra sau khi đứng dậy quá nhanh hoặc do thiếu máu lên não. Bạn có cảm giác như bị kéo vào một vòng xoáy không thể thoát ra? Đó chính là chóng mặt.

>>Xem thêm: Hoa mắt chóng mặt là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

2. Chóng mặt là bệnh gì?

Chóng mặt không chỉ đơn giản là triệu chứng, mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác. Vậy chóng mặt là bệnh gì? Khi gặp triệu chứng chóng mặt có thể là các bệnh lý như:

Viêm tai giữa

Bệnh viêm tai giữa có thể làm tổn thương hệ tiền đình, gây ra chóng mặt. Hãy tưởng tượng bạn đang ở trên một con thuyền nhỏ giữa biển lớn, sóng vỗ mạnh vào mọi hướng. Đó là cảm giác mà hệ tiền đình của bạn gặp phải khi bị viêm.

Bệnh meniere

Chóng mặt là bệnh gì? Đây là một bệnh rối loạn tai trong hiếm gặp, gây ra các cơn chóng mặt đột ngột, mất thính lực và ù tai. Cơn chóng mặt có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ, khiến bạn cảm thấy như đang đứng trên một chiếc xe lắc lư.

Chóng mặt là bệnh gì? Đột quỵ

Chóng mặt cũng có thể là một triệu chứng của đột quỵ. Khi một phần não của bạn không được cung cấp đủ máu và oxy, chóng mặt sẽ xuất hiện kèm theo các triệu chứng khác như méo miệng, yếu chân tay.

3. Nguyên nhân gây ra tình trạng hoa mắt chóng mặt

Ngoài chóng mặt là bệnh gì thì chóng mặt còn có nhiều lý do khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến như:

Rối loạn hệ tiền đình

Hệ tiền đình nằm ở tai trong, giúp bạn duy trì sự thăng bằng. Khi hệ thống này bị trục trặc, bạn dễ bị chóng mặt. Điều này giống như khi bạn mất kiểm soát trước tay lái xe đạp vậy, mọi thứ trở nên hỗn loạn.

Hạ huyết áp đột ngột

Theo như Unity Fitness tìm hiểu thì khi huyết áp của bạn tụt nhanh, máu không được cung cấp đủ đến não, gây ra cảm giác choáng váng. Bạn đã bao giờ đứng dậy quá nhanh và cảm thấy mình sắp ngã chưa? Đó là do huyết áp không kịp thích ứng.

Mất nước

Cơ thể mất nước không chỉ làm bạn cảm thấy khát, mà còn dẫn đến tình trạng chóng mặt. Hãy tưởng tượng cơ thể bạn như một chiếc máy móc, nếu thiếu dầu bôi trơn, nó sẽ hoạt động kém hiệu quả và gặp sự cố.

Thiếu máu

Thiếu máu, đặc biệt là thiếu sắt, khiến cơ thể bạn không đủ oxy để cung cấp cho các cơ quan. Kết quả là bạn sẽ cảm thấy hoa mắt, chóng mặt. Điều này giống như khi một thành phố bị mất điện, các hoạt động bị đình trệ.

4. Khi nào nên đi thăm khám bác sĩ?

Nắm rõ về chóng mặt là bệnh gì thì cũng có thể thấy chóng mặt có thể chỉ là một triệu chứng tạm thời và không đáng lo ngại. Nhưng nếu bạn gặp phải các tình trạng dưới đây, hãy lập tức đến gặp bác sĩ:

• Chóng mặt kéo dài: Nếu cảm giác chóng mặt kéo dài trong nhiều giờ hoặc nhiều ngày mà không giảm, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
• Mất ý thức: Nếu chóng mặt dẫn đến tình trạng ngất xỉu hoặc mất ý thức, bạn cần được thăm khám ngay lập tức. Điều này có thể là biểu hiện của một căn bệnh nghiêm trọng.
• Khó nói hoặc méo miệng: Nếu kèm theo chóng mặt là khó nói hoặc méo miệng, có khả năng bạn đang đối mặt với nguy cơ đột quỵ.

5. Điều trị hoa mắt chóng mặt tại nhà

Bạn có thể tự điều trị chóng mặt tại nhà nếu nguyên nhân không quá nghiêm trọng. Dưới đây là một số mẹo hữu ích:

• Uống đủ nước: Đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đủ nước để tránh tình trạng mất nước gây chóng mặt. Hãy coi cơ thể mình như một cái cây, nếu thiếu nước, cây sẽ héo và không thể đứng vững.
• Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng: Thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể là nguyên nhân gây chóng mặt. Hãy đảm bảo bạn nạp đủ vitamin và khoáng chất qua bữa ăn hàng ngày.
• Nghỉ ngơi đúng cách: Nếu bạn cảm thấy chóng mặt, hãy nằm nghỉ trong một không gian yên tĩnh và tối để giảm bớt cảm giác này. Giống như khi bạn cần dừng lại một chút trong cuộc đua để lấy lại sức lực.

>>Xem thêm: Chóng mặt nên uống gì? TOP đồ uống giúp giảm chóng mặt hiệu quả

6. Phòng ngừa chóng mặt như thế nào?

Cách tốt nhất để ngăn tình trạng chóng mặt là bệnh gì là phòng ngừa trước khi nó xảy ra. Bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Duy trì lối sống lành mạnh: Tập thể dục đều đặn với các bài tập như tập yoga, tập pilates,…, ăn uống cân đối và ngủ đủ giấc là những cách giúp bạn duy trì sức khỏe và giảm nguy cơ bị chóng mặt.
• Tránh thay đổi tư thế đột ngột: Khi bạn đứng dậy hoặc ngồi xuống, hãy làm từ từ để cơ thể kịp điều chỉnh, tránh tình trạng hạ huyết áp đột ngột gây chóng mặt.
• Điều trị các bệnh lý nền: Nếu bạn có các bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim mạch, hãy điều trị chúng triệt để để ngăn ngừa tình trạng chóng mặt.

Chóng mặt là bệnh gì là một hiện tượng phổ biến và có thể xảy ra ở bất kỳ ai. Tuy nhiên, nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách, chóng mặt có thể là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng. Bạn đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách đối phó với tình trạng này chưa? Hãy chăm sóc sức khỏe bản thân bằng cách duy trì lối sống lành mạnh và đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ khi cần thiết!

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết “chóng mặt là bệnh gì” trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.