Uống sữa gì để tăng chiều cao an toàn cho trẻ không nên bỏ qua

Trẻ phát triển chiều cao chậm? Trẻ thấp lùn và suy dinh dưỡng? Mẹ mong muốn tìm được loại sữa giúp cải thiện tình trạng của trẻ.

Uống sữa gì để tăng chiều cao an toàn cho trẻ là câu hỏi mà nhiều ông bố, bà mẹ quan tâm. Hãy cùng tham khảo những thông tin mà bài viết Unity Fitness cung cấp dưới đây nhé!

1. Uống sữa có tăng chiều cao không?

Nhiều nghiên cứu đã khẳng định sữa chứa dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển chiều cao của trẻ hơn các loại thực phẩm khác. Sữa chứa nhiều canxi, phốt pho, protein và vitamin D, được coi là “viên gạch” thúc đẩy sự phát triển của xương và kích thích tăng trưởng chiều cao cho trẻ.

Ngoài ra, sữa còn chứa yếu tố tăng trưởng IGF-1, có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình chuyển đổi sụn thành xương thông qua quá trình tích lũy canxi, đồng thời thúc đẩy quá trình phân chia tế bào trong cơ thể. Thực tế, trẻ được bổ sung sữa trong khẩu phần ăn hàng ngày sẽ phát triển chiều cao tốt hơn so với trẻ không uống sữa. Vì vậy, cha mẹ không nên bỏ qua sữa trong khẩu phần ăn của trẻ để giúp trẻ không bỏ lỡ “giai đoạn vàng” tăng trưởng chiều cao.

Tuy nhiên, chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng, môi trường sống, tình trạng bệnh tật và tập luyện. Vì vậy, việc uống sữa gì để tăng chiều cao và yếu tố dinh dưỡng cần kết hợp với vận động hợp lý để tăng chiều cao cho trẻ.

Ngoài ra, giấc ngủ cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tăng trưởng chiều cao, đặc biệt là vào ban đêm. Có thể thấy có rất nhiều yếu tố quyết định sự phát triển chiều cao của trẻ, trong đó có việc uống sữa. Bạn cần kết hợp tất cả những yếu tố này để con bạn có được sự phát triển thể chất tốt nhất có thể!

2. Tiêu chí lựa chọn sữa tăng chiều cao phù hợp với con

Uống sữa gì để tăng chiều cao là câu hỏi khiến nhiều ba mẹ đau đầu. Nhiều bậc phụ huynh thắc mắc uống sữa gì để tăng chiều cao giúp con phát triển tốt nhất trong giai đoạn dậy thì. Bạn có biết uống sữa gì để tăng chiều cao mang lại hiệu quả vượt trội và an toàn không? Trên thị trường không quá khó để tìm được những sản phẩm sữa tăng chiều cao. Tuy nhiên, chúng có thực sự là sản phẩm phù hợp với con, bạn cần dựa vào một số tiêu chí sau:

• Chọn loại sữa phù hợp với nhu cầu: sữa bột, sữa tươi, sữa bột trộn sẵn. Tùy vào từng giai đoạn, thể trạng của trẻ mà có thể lựa chọn sản phẩm sữa phù hợp.
• Đối với trẻ chậm phát triển thấp còi: Nên ưu tiên các sản phẩm sữa có đường và đầy đủ chất béo, đặc biệt ở trẻ suy dinh dưỡng.
• Đối với trẻ thừa cân: Nên ưu tiên dùng sữa không đường tách béo, hạn chế lượng đường và chất béo hấp thụ vào cơ thể.
• Trẻ có thể trạng bình thường: Ưu tiên sữa tăng chiều cao ít đường, ít béo để duy trì vóc dáng.
• Trẻ dễ bị táo bón: Ưu tiên sữa tươi, sữa mát, không nhất thiết phải dùng sữa bột, có thể bổ sung thêm sữa các sản phẩm như sữa chua và pho mai
• Sản phẩm có thời gian sử dụng lâu dài
• Ngoài khả năng tăng chiều cao còn hỗ trợ trí não, tăng sức đề kháng cho trẻ,…

Xem thêm: Thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 14: Bí quyết dinh dưỡng từ chuyên gia

3. Uống sữa gì để tăng chiều cao?

Sữa tăng chiều cao cho bé là những dòng sản phẩm sữa được chú trọng đến việc bổ sung canxi, vitamin cùng các khoáng chất giúp phát triển hệ xương tốt nhất. Vậy uống sữa gì để tăng chiều cao? Dưới đây là một số sản phẩm sữa tăng chiều cao được đánh giá cao mà các mẹ nên tham khảo như:

Sữa Blackmores

Blackmores là một trong những thương hiệu lớn đến từ Úc, chuyên về thực phẩm bổ sung, chăm sóc sức khỏe nổi tiếng, trong đó có các sản phẩm sữa, vitamin tổng hợp và thực phẩm chức năng.

Thương hiệu sử dụng quy trình khép kín theo tiêu chuẩn Châu Âu để sản xuất các sản phẩm sữa bột giúp trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi phát triển chiều cao và được các bà mẹ trên toàn thế giới tin dùng.

Công dụng của sữa Blackmore:

• Giúp trẻ tăng trưởng chiều cao: Sữa bột Blackmores Booster có hàm lượng canxi cao hơn các loại sữa bột thông thường trên thị trường. Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung vitamin D và phốt pho là thành phần quan trọng cho sự phát triển xương của bé.
• Phát triển trí não: Không chỉ dừng lại ở chiều cao mà còn chứa DHA, ALA, ARA, Taurine, Choline – những thành phần hỗ trợ sự phát triển toàn diện về trí não, tư duy, sáng tạo và trí thông minh của trẻ.
• Nâng cao khả năng miễn dịch: Nhờ các vitamin và dưỡng chất có trong sản phẩm mang đến cho bé hệ thống miễn dịch tốt hơn và giúp bé phát triển nhanh chóng và khỏe mạnh.
• Cải thiện hệ tiêu hóa: Protein chiếm hơn 25% tổng lượng protein trong sữa mẹ, giúp tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng và giúp bé ít bị nhiễm trùng đường tiêu hóa.

Giá bán tham khảo: 514.000đ/ sản phẩm

Sữa tăng chiều cao Aptamil số 3

Uống sữa gì để tăng chiều cao? Sữa bột Aptamil số 3 đang được các mẹ đánh giá cao và tin tưởng sử dụng. Đây là sản phẩm sữa công thức do Aptamil phát triển và phân phối, đứng sau chịu trách nhiệm nghiên cứu chính là “ông lớn” Danone – một tập đoàn dinh dưỡng toàn cầu đã có hơn 100 năm kinh nghiệm.

Aptamil bạc Úc còn được mệnh danh là “dòng sữa giàu dinh dưỡng”, không chỉ về giá thành, thành phần, hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ, tăng sức đề kháng và mà sản phẩm còn giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội nên được các mẹ yêu thích trên khắp thế giới.

Công dụng:

• Cải thiện tình trạng trẻ thấp còi: Sữa chứa hệ thống dinh dưỡng hoàn hảo gồm các vitamin và khoáng chất hỗ trợ kích thích phân chia tế bào, giúp trẻ tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu.
• Hệ thống tiêu hóa tốt hơn: Tỷ lệ vàng GOS/FOS của sản phẩm này là 9/1. Tỷ lệ này đã được khoa học chứng minh là chúng có đặc tính tương tự như men vi sinh tự nhiên có trong trái cây và rau quả, mang lại hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn cho trẻ.
• Phát triển trí não: Sữa Aptamil Úc chứa vitamin C, sắt và kẽm hỗ trợ chống oxy hóa, kết hợp với β-carotene và selen giúp tăng cường sức đề kháng cho bé trong những năm mầm non. Ngoài ra, sản phẩm này còn chứa hỗn hợp DHA/AA và Omega 3,6 – thành phần thiết yếu cho sự phát triển não bộ và thị giác, thúc đẩy sự phát triển giác quan mạnh mẽ ngay từ những tháng đầu đời.
• Không gây tiêu chảy, khó tiêu ở trẻ: Nhờ thành phần không chứa gluten nên sữa mát, có vị ngọt giống sữa mẹ nên quen thuộc và thích thú khi sử dụng.

Giá bán tham khảo: 780.000đ/ sản phẩm

Xem thêm: Những cách để tăng chiều cao hiệu quả có thể bạn chưa biết

Sữa tăng chiều cao Hikid

Các mẹ đã từng sử dụng sữa non từ thương hiệu ILDONG của Hàn Quốc chắc hẳn không còn xa lạ với thương hiệu này. Nếu các mẹ đang không biết uống sữa gì để tăng chiều cao thì đừng bỏ qua một sản phẩm quốc dân được các mẹ Châu Á tin dùng, đó chính là Hikid Gold.

Công dụng của sữa Hikid:

• Phát triển chiều cao vượt trội: Sữa tăng cường trẻ sơ sinh Hikid Gold chứa lượng canxi gấp đôi các dòng sữa thông thường, mang đến khả năng hỗ trợ tăng trưởng chiều cao. Đồng thời giúp xương chắc khỏe nhờ vitamin D, kẽm, magie cũng giúp canxi dễ dàng được cơ thể hấp thụ hơn.
• Giúp trẻ thông minh, nhanh nhẹn hơn: Sản phẩm có chứa DHA, choline, taurine và sphingomyelin – một trong những thành phần có khả năng hình thành và cải thiện hệ thần kinh, từ đó giúp trẻ tăng cường trí nhớ trí tuệ và nâng cao khả năng nhận thức của não.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Thành phần globulin miễn dịch nucleotide và axit B-linoleic trong sữa giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể và bảo vệ trẻ trong độ tuổi đi học khỏi các vi khuẩn, virus gây bệnh.
• Hỗ trợ tiêu hóa tốt: Do có chứa lactose, galactose,… giúp cải thiện chức năng tiêu hóa ở trẻ, tăng khả năng hấp thu, ổn định đường ruột, hạn chế táo bón hoặc đầy hơi khi dùng sữa có hàm lượng canxi cao, không giống như các dòng sữa khác trên thị trường.

Giá bán tham khảo: 520.000đ/ sản phẩm

Với những thông tin mà Phòng tập gym Unity Fitness chia sẻ ở trên hy vọng đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc uống sữa gì để tăng chiều cao an toàn cho trẻ. Mỗi sản phẩm sẽ có những thành phần và ưu điểm riêng. Tùy vào nhu cầu và khả năng tài chính mà các bậc cha mẹ có thể chọn được sản phẩm phù hợp nhất.

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.