Triệu chứng thiếu máu não – Nhận biết sớm để ngăn ngừa

Thiếu máu não, hay còn gọi là thiếu máu cục bộ não, là tình trạng xảy ra khi não không nhận đủ lượng máu cần thiết để hoạt động bình thường.

Điều này có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, bao gồm cả khả năng nhận thức, vận động và thậm chí là tính mạng.

Bài viết dưới đây, CLB gym Unity Fitness sẽ cùng bạn tìm hiểu các triệu chứng thiếu máu não, nguyên nhân và cách điều trị, cũng như những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

1. Thiếu máu não là gì?

Thiếu máu não (hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não) là một tình trạng khi lượng máu cung cấp cho não bị giảm sút, dẫn đến việc não không nhận đủ oxy và dưỡng chất cần thiết để hoạt động một cách hiệu quả. Tình trạng này có thể gây ra những triệu chứng khó chịu hoặc nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Thiếu máu não có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có một số nguyên nhân chính sau đây:

• Bệnh lý mạch máu: Các bệnh lý như hẹp động mạch, xơ vữa động mạch, hoặc tình trạng huyết khối có thể làm giảm lưu lượng máu đến não.
• Huyết áp thấp: Khi huyết áp giảm quá mức, não có thể không nhận đủ oxy và dưỡng chất cần thiết.
• Tiểu đường: Bệnh tiểu đường có thể gây tổn thương cho các mạch máu, dẫn đến tình trạng thiếu máu não.
• Rối loạn lâu dài: Các rối loạn như bệnh tim, bệnh tim mạch, hoặc những vấn đề liên quan đến huyết động có thể tăng nguy cơ thiếu máu não.
• Tuổi tác: Người cao tuổi thường có nguy cơ cao hơn do tình trạng lão hóa của mạch máu và các vấn đề sức khỏe đi kèm.
• Yếu tố di truyền: Một số người có tiền sử gia đình về các bệnh lý tim mạch có thể có nguy cơ cao hơn.

Xem thêm: Giải đáp: Thiếu máu não nên ăn gì và cần tránh gì?

2. Các triệu chứng thiếu máu não

Triệu chứng thiếu máu não có thể xuất hiện đột ngột hoặc dần dần, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng. Một số triệu chứng thiếu máu não điển hình bao gồm:

• Đau đầu: Một trong những triệu chứng thiếu máu não đầu tiên và phổ biến nhất là cơn đau đầu. Đau đầu do thiếu máu não thường có cảm giác châm chích, nặng nề bên trong hộp sọ, có thể kèm theo buồn nôn hoặc chóng mặt.
• Chóng mặt: Chóng mặt là cảm giác mất thăng bằng hoặc cảm giác như mọi thứ xung quanh đang xoay vòng. Triệu chứng này thường xuất hiện khi người bệnh đứng lên hoặc thay đổi tư thế quá nhanh.
• Mất tập trung: Người bệnh thường cảm thấy khó khăn trong việc tập trung và ghi nhớ. Điều này có thể biểu hiện qua việc quên mất các chi tiết trong công việc hàng ngày hoặc cảm giác như não bộ không thể nhanh nhạy.
• Rối loạn thị giác: Một số người bệnh có thể trải qua triệu chứng thiếu máu não nhìn mờ hoặc mất thị lực tạm thời. Điều này có thể xuất hiện khi cung cấp máu đến vùng não có chức năng điều khiển thị giác bị giảm sút.
• Tê liệt hoặc yếu cơ: Tê liệt hoặc yếu cơ cũng là triệu chứng thiếu máu não thường gặp. Tình trạng này có thể xuất hiện ở một bên của cơ thể, hoặc khu vực cụ thể như mặt, tay hoặc chân. Bệnh nhân có thể cảm thấy không thể kiểm soát các cơ bắp của mình, dẫn đến khó khăn trong việc di chuyển và thực hiện các hoạt động đơn giản.
• Mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi kéo dài mà không có lý do rõ ràng cũng có thể là một dấu hiệu của thiếu máu não. Người bệnh có thể cảm thấy không có sức sống và thường xuyên muốn nghỉ ngơi.

• Khó ngủ: Thiếu máu não có thể gây ra rối loạn giấc ngủ, khiến người bệnh khó ngủ hoặc không thể duy trì giấc ngủ sâu. Điều này càng làm tăng cảm giác mệt mỏi và ảnh hưởng đến khả năng tập trung. Nếu bạn gặp triệu chứng thiếu máu não này, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia để biết hướng điều trị thích hợp.

3. Dấu hiệu điển hình của cơn thiếu máu não thoáng qua

Cơn thiếu máu não thoáng qua là do cục máu đông trong động mạch cung cấp máu cho não và khi cục máu đông được loại bỏ hoặc di chuyển đến khu vực khác, cục máu đông sẽ biến mất. Vì vậy, cơn thiếu máu não thoáng qua là cấp tính và thường kéo dài dưới 10 phút, sau đó bệnh nhân không gặp bất kỳ biến chứng nào. Các triệu chứng của cơn thiếu máu não thoáng qua rất giống với đột quỵ, nhưng chúng nhẹ hơn và ít nguy hiểm hơn.

Triệu chứng thiếu máu não thoáng qua là cảm giác yếu ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, mù tạm thời (có thể có một hoặc cả hai mắt), chóng mặt, lú lẫn, tê liệt, khó giữ thăng bằng và đi lại, cùng những vấn đề khác. Một số người có thể gặp các triệu chứng. Ít nhiều đa dạng. Ở một số người, triệu chứng có thể đa dạng hoặc ít hơn. Sau khi cơn thiếu máu não biến mất, bệnh nhân không gặp bất kỳ biến chứng nào. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ và do đó cần được chẩn đoán và theo dõi cẩn thận.

Xem thêm: Người bị bệnh tim sống được bao lâu? Cách kéo dài tuổi thọ

4. Hậu quả của thiếu máu não

Thiếu máu não không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu mà còn có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Một số hậu quả tiềm ẩn của thiếu máu não bao gồm:

• Đột quỵ: Nếu thiếu máu não kéo dài và không được điều trị kịp thời, nó có thể dẫn đến đột quỵ, gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề.
• Giảm chức năng nhận thức: Thiếu máu não lâu dài có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, gây suy giảm trí nhớ, tư duy chậm chạp và khó khăn trong việc ra quyết định.
• Giảm chất lượng cuộc sống: Sự suy yếu về thể chất và tinh thần do thiếu máu não có thể làm giảm chất lượng cuộc sống của bệnh nhân, khiến họ gặp khó khăn trong các hoạt động hàng ngày.
• Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác: Một người bị thiếu máu não có nguy cơ cao hơn mắc phải các bệnh lý khác như bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson và các rối loạn thần kinh.

5. Bật mí cách phòng ngừa và điều trị thiếu máu não

Phòng ngừa thiếu máu não là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe não bộ. Một số biện pháp có thể thực hiện bao gồm:

• Duy trì lối sống lành mạnh: Chế độ ăn uống cân đối, giàu vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện sức khỏe mạch máu và lưu thông máu.
• Tập thể dục đều đặn: Việc tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn tăng cường lưu thông máu đến não.
• Giảm căng thẳng: Phương pháp quản lý căng thẳng như tập yoga, thiền định, và các hoạt động giải trí có thể giúp giảm nguy cơ thiếu máu não.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Theo dõi tình hình huyết áp, cholesterol và các chỉ số sức khỏe khác để phát hiện sớm những bất thường.
• Hạn chế thói quen xấu: Tránh hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia và giảm thiểu tác động của stress có thể góp phần vào việc ngăn ngừa thiếu máu não.
• Quản lý bệnh tiểu đường: Đường huyết cao có thể gây ra những tổn thương cho mạch máu và làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch.

Khi phát hiện các triệu chứng thiếu máu não, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời. Việc điều trị thường bao gồm dùng thuốc để cải thiện lưu thông máu, thuốc chống đông để ngăn ngừa cục máu đông, và trong một số trường hợp, phẫu thuật để điều chỉnh các vấn đề về mạch máu.

Trên đây là cái triệu chứng thiếu máu não mà Phòng tập Unity Fitness đã tổng hợp và chia sẻ đến độc giả. Có thể thấy, thiếu máu não là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây ra nhiều triệu chứng nguy hiểm và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nhận biết sớm các triệu chứng thiếu máu não và điều trị kịp thời là điều cần thiết để hạn chế tổn hại và cải thiện sức khỏe tổng thể. Cần chú ý đến những cảnh báo của cơ thể và không ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường bạn nhé.