Mách bạn 7 cách làm trắng da tự nhiên, an toàn và không bắt nắng

Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng luôn là điều mà các chị em khao khát. Tuy nhiên, để sở hữu làn da khỏe đẹp là điều không hề dễ dàng.

Nếu bạn đang muốn cải thiện làn da của mình thì hãy áp dụng 7 cách làm trắng da tự nhiên mà Gym Unity Fitness chia sẻ ngay sau đây.

Các cách làm trắng da tự nhiên, an toàn và không bắt nắng

Người xưa có câu “nhất dáng nhì da” sau khi chăm lo cho vóc dáng thì đến làn da. Ngày nay da không chỉ láng mịn mà còn phải trắng không tì vết. Tuy nhiên nếu sử dụng những mỹ phẩm khiến bạn không an tâm thì hãy thử 7 cách làm trắng da tự nhiên tại nhà sau đây:

Cách làm trắng da tự nhiên bằng nha đam

Nha đam là một loại cây họ xương rồng được biết đến với đặc tính chữa bệnh và làm trắng da, dưỡng ẩm và làm dịu da. Thân cây nha đam chứa nước và tạo thành một chất giống như gel trong suốt có chứa vitamin, hợp chất chống oxy hóa, khoáng chất và axit amin. Gel nha đam đã được sử dụng trong nhiều năm vì đặc tính chữa bệnh, nuôi dưỡng mọi làn da từ sâu bên trong.

Nguyên liệu:

• 1 lá nha đam (khoảng 200 gram)
• 50 ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt vỏ lá nha đam và rửa thật sạch bằng nước muối loãng.
• Bước 2: Xay nhuyễn phần thịt nha đam bằng máy xay sinh tố cho đến khi thu được hỗn hợp đặc.
• Bước 3: Cho sữa tươi không đường vào hỗn hợp nha đam vừa xay xong và khuấy nhẹ tay để sữa và nha đam được trộn đều với nhau. Sau đó, ta thu được mặt nạ dưỡng trắng da từ thiên nhiên
• Bước 4: Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da và nhẹ nhàng massage để dưỡng chất co thể thẩm thấu vào da
• Bước 5: Để yên trong 20 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.

Cách làm trắng da tự nhiên bằng đu đủ

Đu đủ rất giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như lycopene, một hợp chất chống lại các dấu hiệu lão hóa. Chất papain và chymotrypsin trong đu đủ cũng giúp giảm viêm ở da dễ bị mụn trứng cá. Đồng thời, đu đủ còn rất giàu vitamin A, có vai trò then chốt trong việc điều trị mụn trứng cá. Dùng đu đủ trị mụn, dưỡng trắng là cách làm trắng da tự nhiên tại nhà được ưa chuộng nhất.

Nguyên liệu:

• 1/2 quả cam
• 1/2 quả đu đủ chín
• 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Đu đủ chín cắt nhỏ và xay nhuyễn với nước cam và mật ong nguyên chất cho đến khi tất cả nguyên liệu hòa quyện.
• Thoa hỗn hợp trên lên da đã được làm sạch trong 20 phút, sau đó rửa mặt thật sạch và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo. Bạn cũng có thể sử dụng cách làm trắng da tự nhiên này để ủ trắng toàn thân.

Xem thêm: Hướng dẫn các bước chăm sóc da mặt đơn giản mỗi ngày

Cách làm trắng da tự nhiên bằng nước vo gạo

Nước vo gạo từ lâu đã được sử dụng để làm sáng da, mang lại làn da sạch sẽ, mịn màng. Nguyên nhân chính là vì chúng chứa nhiều axit amin thiết yếu giúp tế bào da phát triển và chứa các hợp chất chống oxy hóa, vitamin B giúp điều trị nếp nhăn. Ngoài ra, nước vo gạo còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, làm dịu da cháy nắng, bong tróc, nứt nẻ.

Nguyên liệu:

• 50ml nước vo gạo
• 2 thìa yến mạch xay nhuyễn
• 1 thìa sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Trộn tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp sệt nhẹ và đồng nhất. (Lưu ý: Khi xả nước vo gạo, vo trước 1 – 2 lần cho gạo sạch bụi bản và lấy nước vo gạo lần 3)
• Sau khi rửa mặt, bạn đắp mặt nạ làm từ nước vo gạo trong 20 phút. Cuối cùng là rửa mặt bằng nước ấm rồi tiến hành bước chăm sóc da tiếp theo.

Cách làm trắng da tự nhiên bằng tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ từ lâu đã được biết đến với khả năng làm trắng, giảm thâm, ngăn ngừa mụn trên da. Đây là thành phần không thể thiếu trong cách làm trắng da tự nhiên ngay tại nhà.

Nguyên liệu:

• 1 thìa sữa chua không đường
• 2 thìa bột nghệ
• 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau, bạn sẽ được hỗn hợp dưỡng trắng da mặt từ tinh bột nghệ và sữa chua không đường.
• Bước 2: Sau khi rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, bạn đắp mặt nạ dưỡng trắng chứa tinh bột nghệ và sữa chua không đường.
• Bước 3: Thư giãn trong 20 phút, rửa mặt lại một lần nữa và tiếp tục các bước chăm sóc da sau.

Cách làm trắng da tự nhiên bằng trứng gà

Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng. Trứng gà chứa vitamin A, B12, D và một số khoáng chất như canxi, sắt, kẽm. Trứng gà rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân, đồng thời giúp ngăn ngừa lão hóa da mặt và làm trắng da.

Nguyên liệu:

• Trứng gà

Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách lòng trắng và lòng đỏ trứng
• Bước 2: Đánh lòng trắng trứng cho đến khi nổi bọt
• Bước 3: Sau khi rửa mặt thật sạch, thoa lòng trắng trứng lên mặt. Massage để dưỡng chất thấm sâu vào da, để khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.

Sử dụng thường xuyên sẽ giúp làn da của bạn trở nên rạng rỡ và tươi sáng, loại bỏ mụn cám, mụn bọc.

Cách làm trắng da tự nhiên bằng cà rốt và sữa chua

Cà rốt rất tốt cho việc nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da của chúng ta. Sữa chua còn thích hợp sử dụng hàng ngày giúp làm mịn da, thu nhỏ lỗ chân lông, làm sáng da. Vì vậy cà rốt và sữa chua cũng là một trong những cách làm trắng da tự nhiên được nhiều chị em áp dụng.

Nguyên liệu:

• Cà rốt
• Sữa chua

Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa sạch và xay nhuyễn cà rốt
• Bước 2: Trộn hoặc khuấy đều sữa chua với cà rốt
• Bước 3: Đắp lên mặt, đợi dưỡng chất thấm hết rồi rửa mặt thật sạch.

Giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá, giúp kháng viêm, làm mờ vết thâm do mụn gây ra là những công dụng của mặt nạ sữa chua cà rốt.

Xem thêm: Đắp mặt nạ xong có cần rửa mặt không? Điều quan trọng cần nhớ

Cách làm trắng da tự nhiên bằng dầu oliu

Dầu ô liu là một loại tinh dầu tự nhiên nên là sản phẩm rất an toàn cho da. Dầu ô liu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và vitamin có lợi cho sức khỏe như vitamin E, A và khoáng chất.

Nguyên liệu:

• 1 thìa dầu ô liu
• 1 lòng đỏ trứng gà
• 1 thìa mật ong
• 1 vài giọt nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu trên rồi khuấy đều.
• Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên mặt trong 5-10 phút rồi rửa sạch.
• Bước 3: Bạn cũng có thể cho hỗn hợp vào tủ lạnh và đắp hỗn hợp mặt nạ này lên da giúp thư giãn hơn. Nên sử dụng 2-3 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây của Tập gym Unity Fitness đã giúp bạn biết được các cách làm trắng da tự nhiên ngay tại nhà an toàn, hiệu quả và không bắt nắng. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp phù hợp để sớm tự tin tỏa sáng với làn da trắng sáng, rạng rỡ nhé!