Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Lưu ý khi sử dụng

Đông trùng hạ thảo là một loại dược quý hiếm, bất kỳ đối tượng nào cũng có thể sử dụng từ người già đến trẻ nhỏ.

Vậy đông trùng hạ thảo có tác dụng gì nếu được sử dụng đúng cách? Bài viết dưới đây của Unity Fitness sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết nhé.

1. Tìm hiểu chung về đông trùng hạ thảo

Trước khi đi tìm hiểu đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Chúng ta hãy cùng đến với một số thông tin cơ bản về đông trùng hạ thảo.

Theo đó, đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu tự nhiên có dạng nấm nhỏ, hình trụ mỏng, dài 3-6cm, khi còn non dài 10-11cm, rắn chắc, ở giữa rỗng. Phần dưới thân nấm to, thon dần lên trên, đầu nhọn hình thoi rộng, đường kính 2,5-6 mm, phần này có bề ngoài thô ráp, phủ đầy các hạt nhỏ, nhìn thấy được dưới kính hiển vi là một u nang (cơ quan sinh sản). Quả nang có hình bầu dục hoặc hơi tròn, chứa các nang dạng sợi và có cuống ngắn. Nang chứa nhiều bào tử vách ngăn riêng lẻ.

Nhiều thập kỷ trước, Đông trùng hạ thảo được phát hiện ở dãy Himalaya thuộc cao nguyên Tây Tạng, nơi có điều kiện khí hậu vô cùng khắc nghiệt ở độ cao từ 3.500 m đến hơn 5.000 m. Tại đây người ta đã phát hiện ra một loại thảo dược đặc biệt là là một dạng ký sinh của một loại nấm túi sống trên cơ thể của ấu trùng loài bướm.

2. Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Không phải tự nhiên mà đông trùng hạ thảo được coi là “vàng của Himalaya” nhờ những công dụng tuyệt vời của nó. Vậy đông trùng hạ thảo có tác dụng gì đối với sức khỏe? Cùng khám phá ngay sau đây:

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Bạn đang thắc mắc đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Tác dụng đầu tiên khi nói về đông trùng hạ thảo chính là tăng cường hệ thống miễn dịch. Loại dược liệu này chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, vitamin A và nguyên tố quý hiếm Salen, có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và virus có hại. Từ đó trở đi, nguy cơ phát triển bệnh giảm đi đáng kể.

Ngoài ra, đông trùng hạ thảo sẽ giúp các tế bào gai tự điều chỉnh hoạt động một cách hiệu quả nhất. Loại tế bào này đóng vai trò giúp cân bằng và kiểm soát các quá trình miễn dịch của cơ thể. Nhờ đó, hệ miễn dịch được tăng cường chống lại các mầm bệnh ở môi trường bên ngoài.

Xem thêm: Rau mồng tơi bao nhiêu calo? Bí quyết ăn ngon mà không lo tăng cân

Bảo vệ thận

Đông trùng hạ thảo giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, bổ sung khí thận, phục hồi chức năng bình thường của thận. Từ đó, các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, tiểu đêm, bí tiểu cũng được cải thiện. Đồng thời còn giúp hạn chế hình thành sỏi thận và suy thận.

Một nghiên cứu về đông trùng hạ thảo có tác dụng gì cho thấy loại dược liệu có thể bảo vệ thận khỏi độc tính mãn tính do thuốc chống thấp khớp (cyclosporine A) gây ra. Mặt khác, loại thảo dược này còn ức chế sự tăng sinh tế bào trung bì – một triệu chứng thường gặp của bệnh xơ cứng cầu thận.

Hạn chế tình trạng hạ đường huyết

Theo một số nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản và Trung Quốc, hoạt chất adenosine trong đông trùng hạ thảo giúp tăng lượng oxy trong máu, ổn định huyết áp, điều hòa nhịp tim và cải thiện tuần hoàn máu. Vì vậy, nó giúp ngăn ngừa một số bệnh do cục máu đông gây ra như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, đột quỵ… Đồng thời, D-manitol trong loại thảo dược này còn giúp làm giãn mạch máu não và cơ tim, làm giảm cholesterol trong máu và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Selen và một số hoạt chất khác trong đông trùng hạ thảo giúp giảm lượng đường trong máu lúc đói nhờ khả năng thúc đẩy quá trình chuyển đổi carbohydrate và mô mỡ thành năng lượng ATP và cải thiện độ nhạy insulin. Người bệnh nên dùng đông trùng hạ thảo kết hợp với các thuốc khác (theo chỉ định của bác sĩ) để kiểm soát lượng đường trong máu.

Cải thiện sức khỏe sinh lý

Nếu hỏi đông trùng hạ thảo có tác dụng gì thì dược liệu này còn giúp tăng cường chức năng sinh lý. Tác dụng này đã được ứng dụng từ xa xưa. Cả nam giới và phụ nữ sẽ cảm thấy ham muốn, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng. Bởi vì loại thảo mộc này có thể:

• Tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.
• Kích thích tiết hormone sinh dục nam, lưu thông khí huyết, điều hòa lượng máu từ đó kéo dài thời gian “lâm trận” của nam giới. Vì vậy, cả hai bạn đều hài lòng trong quá trình quan hệ.
• Điều trị xuất tinh sớm, bất lực, tinh trùng.

Phòng chống ung thư

Đông trùng hạ thảo được nhiều người săn lùng vì có tác dụng ngăn ngừa ung thư. Hoạt chất trong thảo mộc, cordycepin, có thể ức chế sự di căn của tế bào ung thư qua đường máu, đẩy nhanh quá trình biến mất của tế bào ung thư. Các tế bào lành tính sẽ được bảo vệ và khỏe mạnh. Ngoài ra, hoạt chất selen khi sản sinh ra globulin còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và kiểm soát sự phát triển của tế bào ung thư.

Làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa

Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì không chỉ là chăm sóc sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp. Kích thích sản sinh hormone, estrogen sẽ điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và cân bằng hormone. Ngoài ra, loại thảo mộc này còn làm sáng và đều màu da, giảm vết thâm, ngăn ngừa rụng tóc ở phụ nữ sau sinh hoặc tiền mãn kinh.

Điều trị viêm gan mãn tính

Chất cordycepin và polysaccharides trong đông trùng hạ thảo có tác dụng thúc đẩy quá trình giải độc trong gan nhanh hơn, làm chậm quá trình phát triển của bệnh suy gan, sốt gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan. Việc bổ sung đúng liều lượng đông trùng hạ thảo ở bệnh nhân xơ gan hoặc viêm gan B mãn tính giai đoạn cuối có thể mang lại một số triệu chứng tích cực.

Xem thêm: Sữa đậu xanh bao nhiêu calo? Uống nhiều có béo không?

3. Những lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo để đạt hiệu quả tốt

Sau khi giải đáp được thắc mắc đông trùng hạ thảo có tác dụng gì? Mặc dù được coi là một loại thuốc bổ tuyệt vời nhưng nếu sử dụng không đúng cách, loại thuốc này không những không giúp cải thiện tình trạng mà còn có thể gây ra tác dụng phụ. Vì vậy, trước khi sử dụng bạn cần chú ý những vấn đề sau:

• Không lạm dụng, dùng quá liều lượng và không tùy ý kết hợp với các loại thảo mộc khác. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đông y trước khi sử dụng để đạt được hiệu quả điều trị như mong muốn mà không có tác dụng phụ.
• Hãy chọn mua đông trùng hạ thảo ở địa chỉ uy tín và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thực phẩm chức năng có chứa thành phần đông trùng hạ thảo để tránh bị kích ứng.
• Đông trùng hạ thảo không phù hợp với tất cả mọi người, chẳng hạn như những người bị rối loạn đông máu, bệnh nhân sắp phẫu thuật, người mắc các bệnh tự miễn dịch…
• Bảo quản đông trùng hạ thảo đúng cách để tránh mất tác dụng.

Với những thông tin mà Phòng tập gym Unity Fitness chia sẻ ở trên hy vọng đã giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc đông trùng hạ thảo có tác dụng gì đối với sức khỏe. Là một dược liệu quý mang lại nhiều công dụng tuyệt vời nhưng nếu không sử dụng đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.