Hiện nay, việc duy trì sức khỏe và vóc dáng thông qua tập gym ngày càng trở thành nhu cầu thiết yếu của người dùng. Nếu bạn đang tìm kiếm phòng gym Quận 1 với không gian lý tưởng và thiết bị hiện đại thì đừng bỏ qua bài viết sau đây.
Phòng tập gym Unity Fitness sẽ giúp bạn khám phá những địa chỉ phòng gym Quận 1 được ưa chuộng nhất hiện nay.
Phòng gym Quận 1 được ưa chuộng nhất hiện nay
Phòng gym Quận 1 – Vincharm Health Club

Vincharm Health Club nằm trong tổ hợp Vincom Center Đồng Khởi, khu thương mại sang trọng bậc nhất Sài Gòn. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích sự đẳng cấp, tiện nghi và dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Phòng gym không chỉ được trang bị đầy đủ các máy móc hiện đại từ cardio, weight training đến functional training mà còn có bể bơi, phòng xông hơi, khu massage, cùng hệ thống phòng tập nhóm với các bộ môn đa dạng như Yoga, Zumba, Pilates, Body Combat… Đội ngũ HLV tại đây được tuyển chọn kỹ lưỡng, luôn theo sát từng học viên và đưa ra lộ trình tập luyện hiệu quả.
- Địa chỉ: Lầu 3 – 4, Vincom Center Đồng Khởi, 72 Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé, Quận 1
- Thời gian hoạt động: 05:30 – 21:00
- Hotline: 028 3911 1166
FitBox Gym
FitBox Gym không đơn thuần là một phòng gym quận 1 thông thường, mà còn là trung tâm thể thao chuyên sâu về võ thuật hiện đại như Boxing, Kickboxing, Muay Thái… Kết hợp cùng các bài tập thể hình chuyên sâu giúp đốt mỡ, tăng thể lực hiệu quả.
Không gian tại FitBox được thiết kế mở, tràn ngập ánh sáng tự nhiên, tạo cảm giác thoải mái và năng động cho người tập. Ngoài ra, các buổi huấn luyện cá nhân hoặc nhóm nhỏ luôn được cá nhân hóa theo từng thể trạng và mục tiêu của học viên, giúp tăng tốc độ tiến bộ rõ rệt.
- Địa chỉ: Lầu 3, 360 Hai Bà Trưng, P. Tân Định, Quận 1
- Thời gian hoạt động: 06:00 – 22:00
- Website: fitbox.vn
Xem thêm: Bộ tập gym tại nhà gồm những gì?
Youth Gym

Nếu bạn là sinh viên, người mới bắt đầu tập gym hoặc có ngân sách vừa phải thì Youth Gym chính là lựa chọn hợp lý khi đang tìm kiếm phòng gym quận 1. Tọa lạc trong khuôn viên Nhà Văn Hóa Thanh Niên, một địa điểm quen thuộc của giới trẻ Sài Gòn, Youth Gym có mức chi phí rất phải chăng nhưng vẫn đảm bảo chất lượng.
Phòng tập được trang bị đầy đủ các máy móc cơ bản cho các nhóm cơ chính, có phòng group class với những lớp học phổ biến như Aerobic, Yoga, Dance Fitness,… Huấn luyện viên thân thiện, không khí tập luyện tích cực là những điểm cộng khiến Youth Gym được yêu thích.
- Địa chỉ: Tầng 3, Nhà Văn Hóa Thanh Niên, 4A Phạm Ngọc Thạch, Quận 1
- Thời gian hoạt động: 05:30 – 21:00
- Hotline: 028 3520 8080
Diamond Fitness & Yoga
Diamond Fitness & Yoga Center là một trong những địa chỉ phòng gym quận 1 đáng tin cậy dành cho những ai vừa yêu thích gym, vừa muốn kết hợp rèn luyện tinh thần qua các lớp Yoga chuyên sâu. Không gian sang trọng, yên tĩnh và đặc biệt chú trọng đến trải nghiệm của học viên.
Các lớp học tại Diamond Fitness rất đa dạng: từ Yoga cổ điển, Hatha, Vinyasa đến các lớp thể hình chuyên sâu, Bodypump, Zumba… Không gian tập luyện sạch sẽ, thoáng đãng cùng đội ngũ giáo viên, HLV nhiều năm kinh nghiệm, giúp bạn luôn có một giờ tập luyện hiệu quả và thư giãn.
- Địa chỉ: Tầng 2, Tòa nhà Horizon, 214 Trần Quang Khải, P. Tân Định, Quận 1
- Website: diamondfitness.vn
- Thời gian hoạt động: 05:30 – 21:00
Luxury Private Fitness

Luxury Private Fitness là cái tên tiếp theo lọt vào danh sách phòng gym quận 1 được ưa chuộng nhất hiện nay. Là sự lựa chọn cao cấp dành riêng cho giới doanh nhân, nghệ sĩ hoặc những người yêu thích sự riêng tư tuyệt đối. Đây là nơi cung cấp dịch vụ huấn luyện 1:1 với chuyên gia thể hình, đồng thời đi kèm các dịch vụ hỗ trợ về dinh dưỡng, liệu trình phục hồi và chăm sóc sức khỏe tổng thể.
Tại Luxury Private Fitness, bạn không bao giờ phải chờ đợi máy tập hay cảm thấy quá đông đúc như các phòng gym thông thường. Không gian sang trọng, ít người, dịch vụ tiện ích là điểm tạo nên sự khác biệt và đẳng cấp của nơi này.
- Địa chỉ: Lầu 2, Grand Hotel, 8 Đồng Khởi, P. Bến Nghé, Quận 1
- Fanpage: facebook.com/luxurypt
Mach’s Gym
Mach’s Gym là một trong những cái tên không thể không nhắc đến khi nói về phòng gym chất lượng tại Quận 1. Được sáng lập bởi vận động viên thể hình nổi tiếng Phạm Văn Mách – người từng nhiều lần vô địch thế giới. Phòng tập này là lựa chọn hàng đầu cho những ai nghiêm túc với việc luyện tập.
Không gian rộng rãi, trang thiết bị hiện đại đạt chuẩn quốc tế và đội ngũ HLV chuyên nghiệp là những yếu tố tạo nên sức hút của Mach’s Gym. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã tập luyện lâu năm, nơi đây đều có chương trình phù hợp, từ tập tăng cơ, giảm mỡ đến cải thiện sức bền và thể lực tổng thể. Ngoài ra, việc xây dựng giáo trình cá nhân hóa là điểm cộng lớn, giúp học viên đạt mục tiêu nhanh hơn.
- Địa chỉ: 1 Huyền Trân Công Chúa, P. Bến Thành, Quận 1
- Thời gian hoạt động: 06:00 – 21:00
- Fanpage: facebook.com/machsgym
Target Fitness Center

Target Fitness Center là phòng tập giá rẻ tọa lạc tại Quận 1 ngay trung tâm Sài Gòn với nhiều tiện ích. Các thiết bị tập luyện tại đây đều là sản phẩm đạt chuẩn được nhập khẩu trực tiếp từ Châu Âu. Không gian tập luyện luôn được đảm bảo tốt nhất về mặt vệ sinh, thông thoáng và thư giãn.
Tại Target Fitness, học viên sẽ được trải nghiệm nhiều gói tập luyện với nhiều bộ môn như Zumba, Boxing, Muay Thái, Yoga, Fitness, Dance,… Ngoài ra, phòng tập còn có nhiều tiện ích hiện đại khác như đo chỉ số inbody miễn phí, hỗ trợ giữ xe miễn phí, phòng tắm thư giãn sau khi tập để bạn có thể yên tâm tập luyện.
- Địa chỉ: Số 2/21 Lương Hữu Khánh, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1, TP.HCM
- Số điện thoại: 028 7305 2368
Xem thêm: Lợi ích khi tập Gym là gì? Điểm khác biệt giữa Fitness và Gym
Fit Force Fitness and Yoga
Fit Force Fitness and Yoga là phòng gym quận 1 được đánh giá cao vì dịch vụ tuyệt vời và cơ sở vật chất hiện đại. Đây là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn cải thiện thể lực và thư giãn thông qua các hoạt động như thể dục, yoga và Pilates.
Ngoài ra, phòng tập còn đặc biệt chú trọng đến việc cung cấp môi trường tập luyện thoải mái. Fit Force Fitness and Yoga có các thiết bị hiện đại từ tập cardio, sức mạnh đến yoga thư giãn, giúp người tập dễ dàng lựa chọn bài tập phù hợp với mình.
- Địa chỉ: 206bis Đ. Nguyễn Trãi, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1, Hồ Chí Minh
- Website/Facebook: Fit Force Fitness & Yoga
- Số điện thoại: 028 3636 9491
Trên đây là danh sách các phòng gym Quận 1 được ưa chuộng nhất hiện nay. Mỗi địa chỉ phòng tập đều có những thế mạnh riêng và mức giá phù hợp, đa dạng các gói tập. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số phòng tập gym gần đây như Unity Fitness. Với thế mạnh về cơ sở vật chất, chương trình tập luyện đa dạng phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng. Bên cạnh đó, chúng tôi còn cung cấp các gói tập với mức giá ưu đãi. Hãy lên kế hoạch tập luyện cùng phòng tập Unity Fitness ngay hôm nay bạn nhé!
Gợi ý thực đơn cho người tập gym tăng cơ giảm mỡ hiệu quả sau 1 tháng
Tập thể hình nam: “Lột xác” với các bài tập gym cho nam mới bắt đầu
Có nên tự tập gym không cần PT? 7 cách giúp tối đa hiệu suất dù không có HLV
Cách xếp lịch tập gym cho nữ mới bắt đầu 6 ngày 1 tuần
Đau lưng bên trái: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Nhảy Zumba là gì? Những lợi ích tuyệt vời không ngờ đến của nhảy zumba
Top 10+ bài tập cơ bụng cho nữ tại nhà giúp eo thon nhanh
Scr là gì gym? Tìm hiểu về phương pháp giảm cân SCR