Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có nguy hiểm không?

Tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới đang ngày càng phổ biến.

Người bệnh sẽ thường cảm thấy đau khi thực hiện các hoạt động như mang vác đồ nặng, cúi thấp người, chơi thể thao hoặc khi mới ngủ dậy… Vậy tình trạng này là biểu hiện của một số bệnh lý gì? Có nguy hiểm không?

Trong bài viết này, Unity Fitness sẽ giúp bạn đọc làm rõ tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới. Cùng theo dõi nhé.

1. Tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới

Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới là tình trạng đau cục bộ xảy ra thường xuyên ở vùng lưng dưới. Đôi khi cơn đau lan xuống mông, mông rồi đến đùi và bắp chân. Khi nam giới đột ngột thay đổi tư thế hoặc tập luyện, họ có thể bị đau thắt lưng.

Cơn đau thường xảy ra nhanh và kết thúc nhanh chóng mà không cần can thiệp, nhưng nó có thể là dấu hiệu của bệnh về xương khớp hoặc các vấn đề sức khỏe cần được chăm sóc y tế để tránh tái phát thêm, ảnh hưởng đến hoạt động và chất lượng cuộc sống.

Cảm giác bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới ở mỗi người là khác nhau, từ mức độ nhẹ, trung bình đến nặng. Các triệu chứng chung của cơn đau này có thể dễ dàng xác định là:

• Cơn đau lan từ thắt lưng xuống phía sau đùi, bắp chân hoặc bàn chân.
• Có một cơn đau âm ỉ, dữ dội ở vùng lưng dưới.
• Cơn đau đi kèm với chuột rút, tê hoặc ngứa ran và căng cứng các cơ ở lưng dưới, hông và xương chậu.
• Cơn đau có thể trầm trọng hơn sau khi đứng hoặc ngồi quá lâu.
• Cơn đau khiến người bệnh khó đi lại, đứng thẳng hoặc chuyển từ tư thế đứng sang tư thế ngồi.

Những triệu chứng này có rõ ràng hay không còn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới được chia thành 3 cấp độ sau:

• Cấp độ 1: Đau lưng dưới gần mông cấp tính là cơn đau xuất hiện trong vài ngày hoặc vài tuần rồi biến mất. Theo các chuyên gia, những cơn đau này chỉ là phản ứng bình thường trước những tổn thương bên trong hoặc tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.
• Cấp độ 2: Đau lưng dưới gần mông bán cấp, kéo dài từ 6 tuần đến 4 tháng. Trong ngày, mỗi khi chúng ta di chuyển hay mang vác vật nặng thường xuyên bị đau nhức.
• Cấp độ 3: Đau lưng dưới gần mông mãn tính là mức độ cao nhất. Cơn đau này kéo dài hơn và cần dùng thuốc hoặc trợ giúp y tế để cải thiện tình trạng.

Xem thêm: Các vị trí đau lưng nguy hiểm tuyệt đối không được xem thường

2. Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới cảnh báo bệnh lý gì?

Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới liên quan đến bệnh gì? Đây là câu hỏi được rất nhiều bệnh nhân thắc mắc. Trên thực tế, tình trạng này rất có thể là lời cảnh báo về những vấn đề sau:

Thoái hóa cột sống thắt lưng

Đây là tình trạng thường gặp ở người cao tuổi do các đốt sống bị thoái hóa, cọ xát vào các dây thần kinh gây đau lưng, hông. Thông thường, cơn đau xảy ra vào buổi sáng, trở nên tồi tệ hơn vào buổi tối và trầm trọng hơn khi trời lạnh.

Co cứng cơ lưng dưới

Co hoặc căng cơ là một trong những nguyên nhân chính bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới. Mỗi khi cử động vùng lưng dưới, người bệnh sẽ cảm thấy đau kèm theo sưng tấy và bầm tím. Để giảm bớt các triệu chứng, bạn nên chườm đá, nghỉ ngơi hoặc đeo đai lưng.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Đĩa đệm có vai trò quan trọng như một lò xo giúp giảm áp lực giữa hai đốt sống. Một khi đĩa đệm bị tổn thương, nó sẽ mất đi khả năng vốn có, hỗ trợ phần thân trên và cho phép cơ thể di chuyển linh hoạt theo mọi hướng. Lúc này, nhân nhầy thoát ra khỏi đĩa đệm qua các dây chằng rồi chèn ép các rễ thần kinh gây tê và đau vùng lưng dưới gần hông.

Đau thần kinh tọa

Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có thể là dấu hiệu của bệnh đau thần kinh tọa. Cơn đau này xuất hiện đột ngột nhưng cũng nhanh chóng qua đi, chủ yếu ở vùng lưng dưới hông trái hoặc phải. Sau đó, lan từ lưng xuống hông hoặc chân.

Chèn ép rễ và dây thần kinh

Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có thể là nguyên nhân khiến cho chèn ép rễ và dây thần kinh. Tình trạng đau lưng lan dần xuống chân được coi là triệu chứng điển hình của tình trạng này.

Rễ hoặc dây thần kinh bị chèn ép là do áp lực quá lớn lên các mô xung quanh, chẳng hạn như xương, sụn và cơ, hoặc dây chằng và đĩa đệm. Một khi dây thần kinh mất chức năng, chúng có thể gây đau, tê và cảm giác ngứa ran khó chịu. Nếu không được điều trị, nguy cơ bị liệt rất cao.

Thừa cân, béo phì

Béo phì và tăng cân không kiểm soát cũng là yếu tố phát triển các bệnh về xương khớp, trong đó có chứng đau lưng dưới gần mông ở nam giới. Khi bạn thừa cân, điều tự nhiên sẽ gây nhiều căng thẳng lên cột sống và khớp của bạn. Theo thời gian sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng di chuyển, đi lại.

3. Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới có nguy hiểm không?

Nếu tình trạng bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới khởi phát cấp tính và kéo dài dưới 3 tháng thì người bệnh chỉ cần nghỉ ngơi. Ngược lại, nếu cơn đau kéo dài hơn 3 tháng thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chấn thương hoặc một căn bệnh nguy hiểm.

Nếu xảy ra tình trạng đau lưng dưới gần mông bên phải, bệnh nhân nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Bởi đây có thể là triệu chứng của sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm ruột thừa và các bệnh liên quan khác… Tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.

Xem thêm: Tìm hiểu nguyên nhân gây đau vùng thắt lưng và cách điều trị

4. Cách điều trị khi bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới

Tùy thuộc vào nguyên nhân và tình trạng sức khỏe thực tế của người bệnh, bác sĩ điều trị theo những cách sau:

• Sử dụng thuốc: Các loại thuốc dùng để điều trị và giảm đau lưng gần mông bao gồm thuốc giảm đau không kê đơn, thuốc giãn cơ và thuốc giảm đau opioid.
• Chườm lạnh: Nhiệt độ thấp giúp giảm lưu thông máu ở vùng lưng bị đau, từ đó hạn chế cơn đau và ngăn không cho nó lan xuống hông và chân. Nếu bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới, bạn nên chườm lạnh trong vòng 48 giờ trước khi đến bệnh viện để giảm đau nhanh chóng.
• Nẹp lưng: Đối với những chấn thương nặng, người bệnh cần sử dụng nẹp lưng để tránh các tư thế như ngủ, ngồi… ảnh hưởng đến quá trình phục hồi xương và gây đau vùng thắt lưng gần hông.

Bị đau lưng dưới gần mông ở nam giới là một tình trạng không nguy hiểm nhưng nếu chủ quan không đi khám và điều trị kịp thời. Thì tình trạng này sẽ để lại rất nhiều di chứng nghiêm trọng tác động tiêu cực đến khả năng vận động, đi lại. Hy vọng bài viết của Phòng tập gym Unity Fitness đã giúp bạn đọc có thêm kiến thức khi rơi vào tình trạng này nhé!

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.