Đứt dây chằng chéo trước có nguy hiểm không? Điều trị như thế nào?

Đứt dây chằng chéo trước nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng.

Vậy hãy cùng Unity Fitness tìm hiểu chi tiết hơn về tình trạng này trong bài viết dưới đây nhé.

1. Đứt dây chằng chéo trước có nguy hiểm không?

Khi dây chằng chéo trước bị đứt, cấu trúc khớp gối bị phá vỡ, dẫn đến những hậu quả khôn lường.

Tổn thương sụn chêm

Sụn chêm, một bộ phận quan trọng giúp phân tán lực tác động lên khớp gối, sẽ chịu ảnh hưởng trực tiếp khi dây chằng chéo trước bị tổn thương. Nếu không được điều trị kịp thời, tổn thương này có thể dẫn đến viêm khớp, đau nhức kéo dài và hạn chế khả năng vận động.

Thoái hóa khớp

Khi các xương khớp không còn hoạt động trơn tru, ma sát tăng lên, lớp sụn khớp dần bị bào mòn. Điều này dẫn đến tình trạng viêm khớp, sưng đau và cứng khớp, thậm chí có thể gây tàn phế nếu không được điều trị hiệu quả.

2. Nguyên nhân gây đứt dây chằng chéo ở trước

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đứt dây chằng này, trong đó phổ biến nhất là:

Chấn thương do thể thao

Một trong những nguyên nhân chính gây ra đứt dây chằng chéo trước là chấn thương do thể thao. Những pha xoay người nhanh, nhảy lên rồi hạ chân xuống không đúng tư thế có thể làm căng quá mức và đứt dây chằng.

Tai nạn giao thông

Tai nạn giao thông là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đứt dây chằng chéo ở trước.

Các cú va chạm mạnh có thể làm đứt hoàn toàn hoặc một phần dây chằng này, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng của khớp gối.

Té ngã hoặc va chạm

Đối với người cao tuổi hoặc những người có xương khớp yếu, một cú té ngã hoặc va chạm nhẹ cũng có thể dẫn đến tổn thương dây chằng.

3. Những dấu hiệu đứt dây chằng chéo ở trước

Khi bị đứt dây chằng chéo trước, người bệnh thường cảm nhận được những dấu hiệu sau:

• Tiếng rắc hoặc cảm giác lạ: Nhiều người mô tả rằng họ nghe hoặc cảm nhận được một tiếng “rắc” khi chấn thương xảy ra.
• Đau và sưng tấy: Đau ngay lập tức sau chấn thương là điều phổ biến. Khu vực xung quanh gối sưng to trong vài giờ sau đó do máu chảy vào vùng khớp bị chấn thương.
• Khó khăn khi di chuyển: Khớp gối mất đi sự ổn định, khiến việc di chuyển, đặc biệt là đi lại hoặc đứng lên ngồi xuống trở nên khó khăn.

4. Đứt dây chằng chéo trước có đi lại được không không?

Mặc dù không làm mất hoàn toàn khả năng đi lại, nhưng đứt dây chằng chéo trước tiềm ẩn nhiều rủi ro đáng lo ngại.

Khi dây chằng chéo trước bị đứt, khớp gối trở nên không ổn định, gây khó khăn cho các hoạt động cần sự linh hoạt như chạy, nhảy hoặc thậm chí đi nhanh. Theo thời gian, tình trạng này có thể dẫn đến teo cơ đùi, làm giảm đáng kể khả năng vận động.

Điều đáng lo ngại hơn là nhiều người thường chủ quan, xem nhẹ chấn thương dây chằng đầu gối, chỉ nghĩ đơn giản là bong gân.

Chính vì vậy, việc khám và điều trị không đúng cách hoặc không kịp thời có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng về lâu dài.

Xem thêm: Đau dây chằng đầu gối do đâu và giải pháp khắc phục

5. Các phương pháp điều trị đứt dây chằng chéo trước

Việc điều trị tình trạng này còn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương và nhu cầu hoạt động của người bị chấn thương. Có hai phương pháp điều trị chính:

Điều trị không phẫu thuật

Đối với những người không hay tham gia vào các hoạt động thể thao cường độ cao hoặc không yêu cầu sự linh hoạt lớn từ đầu gối, thì có thể áp dụng phương pháp điều trị không cần đến phẫu thuật.

Các biện pháp bao gồm:

• Nghỉ ngơi: Giảm thiểu mọi hoạt động ảnh hưởng đến khớp gối.
• Vật lý trị liệu: Bác sĩ có thể đề xuất các bài tập giúp củng cố cơ bắp xung quanh khớp gối để duy trì sự ổn định.
• Dùng nẹp gối: Nẹp gối giúp bảo vệ và cố định khớp gối trong suốt quá trình hồi phục.

Phẫu thuật tái tạo dây chằng

Trong trường hợp dây chằng chéo trước bị đứt hoàn toàn, phẫu thuật tái tạo dây chằng thường là phương pháp tối ưu. Quá trình phẫu thuật bao gồm việc lấy một phần mô từ một vùng khác của cơ thể hoặc từ người hiến tặng để tái tạo lại dây chằng này.

Sau phẫu thuật, người bệnh sẽ cần trải qua một thời gian dài để hồi phục hoàn toàn.

6. Đứt dây chằng chéo trước bao lâu thì lành?

Tùy thuộc vào mức độ tổn thương mà thời gian hồi phục sau đứt dây chéo trước có thể nhanh hoặc chậm.

Trường hợp không điều trị phẫu thuật

Thực tế, sau khoảng 3 tháng, cơ thể sẽ tự hình thành mô sẹo để tự chữa lành phần dây chằng bị tổn thương.

Tuy nhiên, mô sẹo này không thể thay thế hoàn toàn chức năng của dây chằng nguyên bản. Điều này đồng nghĩa với việc khớp gối sẽ trở nên yếu hơn, dễ bị tổn thương và hạn chế vận động.

Để hỗ trợ quá trình phục hồi, bác sĩ thường khuyến nghị người bệnh sử dụng nạng. Việc này giúp giảm tải trọng lên khớp gối, từ đó giảm đau và sưng viêm.

Song song đó, các bài tập vật lý trị liệu cũng đóng vai trò quan trọng trong trong việc phục hồi sau chấn thương.

Trường hợp điều trị bằng phẫu thuật

Thông thường, quá trình phục hồi đứt chây chằng chéo trước sau phẫu thuật sẽ kéo dài từ 7 đến 9 tháng. Trong giai đoạn đầu, việc sử dụng nạng hoặc nẹp là cần thiết để cố định khớp gối và giúp vết thương mau lành.

Các bài tập vật lý trị liệu được thiết kế riêng cho từng cá nhân, tập trung vào việc tăng cường sức mạnh cơ bắp xung quanh khớp gối, cải thiện độ linh hoạt và cân bằng.

Đọc thêm: Giãn dây chằng đầu gối bao lâu thì khỏi? Cách điều trị như thế nào?

7. Các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình hồi phục

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian hồi phục sau khi đứt dây chằng chéo trước, bao gồm.

• Tuổi tác: Người trẻ thường hồi phục nhanh hơn do quá trình tái tạo mô tốt hơn.
• Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống giàu protein, vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ quá trình phục hồi.
• Thói quen sinh hoạt: Người bệnh cần tránh những hoạt động gây áp lực lên khớp gối trong suốt thời gian hồi phục.

8. Biện pháp hỗ trợ phục hồi dây chằng chéo trước

Để đảm bảo quá trình hồi phục sau khi đứt dây chằng chéo ở trước diễn ra thuận lợi và nhanh chóng, có một số biện pháp hỗ trợ sau.

• Tập vật lý trị liệu: Đây là yếu tố quan trọng giúp phục hồi chức năng của khớp gối. Các bài tập như tập yoga, kéo giãn, tăng cường cơ bắp quanh khớp gối sẽ giúp khớp gối trở lại trạng thái ban đầu.
• Sử dụng thiết bị hỗ trợ: Trong giai đoạn đầu của quá trình hồi phục, việc sử dụng nẹp gối hoặc băng ép sẽ giúp bảo vệ khớp gối và hạn chế tình trạng tái chấn thương.
• Chế độ dinh dưỡng: Bổ sung đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein và collagen, sẽ giúp cơ thể tái tạo mô và đẩy nhanh quá trình lành vết thương.

Với những kiến thức Gym Unity Fitness đã chia sẻ, hy vọng bạn đã trang bị cho mình những hiểu biết cần thiết để đối diện với tình trạng đứt dây chằng chéo trước.

Nhờ sự kết hợp giữa y học hiện đại và sự quyết tâm của bản thân, bạn hoàn toàn có thể hồi phục và trở lại cuộc sống bình thường.

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.