Huyết áp bao nhiêu thì là thấp? Có nguy hiểm không?

Chỉ số huyết áp luôn được kiểm tra khi thăm khám sức khỏe định kỳ. Huyết áp thấp hay cao đều tiềm ẩn những nguy hiểm nếu không được điều trị kiểm soát kịp thời.

Vậy huyết áp bao nhiêu thì là thấp? Huyết áp thấp có nguy hiểm không? Bài viết dưới đây của Phòng gym Unity Fitness sẽ cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích. Cùng theo dõi ngay nhé.

1. Huyết áp bao nhiêu thì là thấp?

Nhiều người thắc mắc “huyết áp bao nhiêu thì là thấp”. Huyết áp là áp lực của dòng máu tác động lên thành mạch máu, được đo bằng milimet thủy ngân. Huyết áp được biểu thị bằng hai con số: huyết áp cao nhất (huyết áp tâm thu) và huyết áp thấp nhất (huyết áp tâm trương).

• Huyết áp tối đa: Đây là áp lực của máu động mạch trong thời kỳ tâm thu. Thông thường, chỉ số này dao động trong khoảng 90 – 139 mmHg.
• Huyết áp tối thiểu: Đây là huyết áp động mạch trong thời kỳ tâm trương, thường dao động trong khoảng từ 60 – 89 mmHg.

Chỉ số huyết áp bình thường là 120/80mmHg. Vậy huyết áp bao nhiêu thì là thấp? Hạ huyết áp được định nghĩa là huyết áp tâm thu dưới 90mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg khi cơ thể đo khi nghỉ ngơi.

Người khỏe mạnh bình thường khi đo thấy chỉ số huyết áp thấp thường không có triệu chứng gì và không cần điều trị vì đây không phải là bệnh. Tuy nhiên, khi bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán huyết áp thấp, bệnh nhân cần được theo dõi và điều trị. Đặc biệt đối với người lớn tuổi và những người mắc bệnh mãn tính, vì huyết áp thấp có thể trở nên nguy hiểm do máu không đủ để đến tim, não hoặc các bộ phận khác của cơ thể.

2. Những đối tượng có nguy cơ bị huyết áp thấp

Bên cạnh việc xác định huyết áp bao nhiêu thì là thấp? Thì cũng có không ít người thắc mắc những đối tượng nào có nguy cơ bị huyết áp thấp. Đây là tình trạng gây nhiều nguy hiểm cho người bệnh và thường gặp ở các đối tượng sau:

Bệnh nhân mắc bệnh tim mạch

Huyết áp bị ảnh hưởng bởi sự co bóp và chức năng của tim. Như vậy, những bệnh nhân có bệnh lý tim mạch tiềm ẩn, rối loạn nhịp tim… có thể gây ảnh hưởng huyết động rất nguy hiểm. Bệnh nhân bị rối loạn nhịp tim, suy van tim, suy tim… cần được theo dõi để tránh những biến chứng không đáng có.

Người bị xuất huyết

Người bị mất máu do chấn thương hoặc chảy máu trong hoặc tràn máu các khoang tự nhiên, xuất huyết đường tiêu hóa… có thể làm giảm lượng máu lưu thông trong thành mạch máu, đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng tụt huyết áp. Khi chẩn đoán và điều trị bệnh xuất huyết, việc đo huyết áp giúp bác sĩ hiểu được tình trạng của bệnh nhân và đưa ra lộ trình điều trị.

Xem thêm: Triệu chứng huyết áp thấp – Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý

Phụ nữ đang mang thai

Phụ nữ mang thai có thể có nguy cơ bị tiền sản giật nếu bị huyết áp cao nhưng cũng có những bà mẹ bị huyết áp thấp. Vậy phụ nữ mang thai huyết áp bao nhiêu thì là thấp? Huyết áp thấp khi mang thai có thể là một vấn đề sinh lý và huyết áp sẽ trở lại giá trị bình thường sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu huyết áp thấp bất thường cần theo dõi, kiểm tra nguyên nhân để tránh ảnh hưởng đến mẹ và bé.

Thiếu axit folic

Một số nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin B12 và folate là một trong những nguyên nhân gây thiếu máu. Giảm thể tích máu có thể khiến huyết áp giảm. Ngoài ra, khi cơ thể bị mất nước do sốt, nôn mửa hoặc tiêu chảy cũng có thể ảnh hưởng đến huyết áp ở một mức độ nào đó. Các triệu chứng xuất hiện thường là suy nhược, chóng mặt, mệt mỏi, tâm trạng kém,…

Mắc các bệnh về hệ nội tiết

Bị rối loạn liên quan đến hệ nội tiết cũng có thể dẫn đến huyết áp thấp khi tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc quá kém. Ngoài ra, một số bệnh như hạ đường huyết, suy thận, tiểu đường… cũng có thể xảy ra.

3. Huyết áp thấp có nguy hiểm không?

Một người bình thường, chỉ số huyết áp tâm thu dao động trong khoảng 120 mmHg và huyết áp tâm trương dao động trong khoảng 80 mmHg. Tuy nhiên, khi tìm hiểu huyết áp bao nhiêu thì là thấp là khi huyết áp tâm thu giảm xuống khoảng 90 mmHg và huyết áp tâm trương khoảng 60 mmHg.

Ngoài ra, nếu huyết áp của người bệnh thấp hơn giá trị này là cực kỳ nguy hiểm và cần được kiểm tra, điều trị kịp thời để tránh những biến chứng không đáng có. Một số biến chứng có thể xảy ra khi huyết áp của bệnh nhân tụt giảm lâu mà không được điều trị, dưới đây là một số biến chứng có thể xảy ra:

Sốc

Hiện tượng này xảy ra khi huyết áp của bệnh nhân giảm đột ngột và không thể tự trở lại giá trị huyết áp bình thường. Gây thiếu máu và thiếu oxy ở các cơ quan trong cơ thể, có thể ảnh hưởng đến tính mạng nếu tình trạng này tiếp diễn.

Suy giảm trí nhớ

Huyết áp thấp có thể dẫn đến giảm lưu lượng máu, do đó lượng máu lên não không đủ để cung cấp chất dinh dưỡng. Theo thời gian, tế bào thần kinh bị thoái hóa, dẫn đến mất trí nhớ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị huyết áp thấp trên 2 năm có tỷ lệ mất trí nhớ cao gấp đôi người bình thường.

Té ngã đột ngột

Khi bệnh nhân bị huyết áp thấp sẽ gây ra nhịp tim nhanh, kèm theo chóng mặt và nặng hơn là ngất xỉu. Nếu người bệnh không may bất ngờ ngất xỉu, té ngã có thể dẫn đến chấn thương đầu hoặc gãy xương.

Đột quỵ, đau tim

Huyết áp thấp làm giảm chất dinh dưỡng đến tim và não, máu chảy chậm ứ đọng dẫn đến nguy cơ đông máu trong mạch máu. Theo thống kê mới nhất, khoảng 10% đến 15% bệnh nhân bị đột quỵ do hạ huyết áp và 25% bị nhồi máu cơ tim. Điều này có thể đe dọa tính mạng bất cứ lúc nào.

Xem thêm: Bị tụt huyết áp nên uống gì? Lưu ý khi tụt huyết áp

4. Những phương pháp để điều trị huyết áp thấp

Huyết áp bao nhiêu thì là thấp thường không gây ra dấu hiệu hoặc triệu chứng nào hoặc chỉ có các triệu chứng nhẹ, chẳng hạn như chóng mặt thoáng qua khi đứng. Cho nên rất hiếm khi bác sĩ yêu cầu bạn cần phải điều trị.

Đầu tiên, bác sĩ sẽ xác định xem liệu huyết áp thấp của bạn có phải do thuốc bạn đang dùng hay không. Nếu vậy, bác sĩ chỉ cần chuyển sang loại thuốc khác hoặc giảm liều lượng cho phù hợp. Nếu có nhiều triệu chứng, bác sĩ thường cố gắng điều trị nguyên nhân cơ bản của những triệu chứng đó.

Tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và loại hạ huyết áp, bệnh nhân có thể thực hiện những phương pháp sau:

• Tăng lượng muối trong chế độ ăn uống của bạn. Hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thực hiện vì dư thừa natri có thể dẫn đến suy tim, đặc biệt ở người lớn tuổi.
• Uống nhiều nước. Điều này sẽ làm tăng lượng máu và ngăn ngừa tình trạng mất nước.
• Có một số loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị huyết áp thấp

Hy vọng rằng thông tin trên đây của Phòng tập gym Unity Fitness đã giúp bạn biết chính xác chỉ số huyết áp bao nhiêu thì là thấp. Việc hiểu được huyết áp bao nhiêu thì là thấp và các nguy cơ tiềm ẩn liên quan đến nó có thể giúp bạn tự chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất.

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết huyết áp bao nhiêu thì là thấp trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.