Những triệu chứng đau nửa đầu bên phải cánh báo cần đi khám ngay

Đau nửa đầu bên phải là một dạng thường gặp, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Dó đó, biết được triệu chứng đau nửa đầu bên phải làm thế nào để giảm thiểu cơn đau này là điều vô cùng quan trọng.

Hãy cùng CLB gym Unity Fitness tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết dưới đây.

1. Các triệu chứng đau nửa đầu bên phải thường gặp

Cơn đau nửa đầu bên phải thường bắt đầu từ nhẹ và dần trở nên dữ dội hơn, có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Cơn đau thường tập trung ở một bên đầu, kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói, sợ ánh sáng, sợ tiếng động và nhạy cảm với mùi hương.

Điều này khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, chán nản và khó tập trung vào công việc. Dưới đây là những triệu chứng đau nửa đầu bên phải đáng quan tâm.

Đau nửa đầu dạng thoáng qua

Đau nửa đầu thoáng qua là triệu chứng đau nửa đầu bên phải, đây là một loại đau đầu đặc trưng bởi những cơn đau nhói hoặc đau dữ dội, thường tập trung ở một bên đầu.

Cơn đau thường xuất hiện đột ngột và có thể kéo dài từ vài phút đến vài giờ. Đi kèm với cơn đau, người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, mờ mắt, chóng mặt, ù tai…

Đau đầu chùm

Đau nửa đầu chùm là triệu chứng đau nửa đầu bên phải, đây là một dạng đau đầu đặc trưng bởi những cơn đau dữ dội, tái phát theo chu kỳ. Cơn đau thường tập trung ở vùng quanh mắt, thái dương hoặc trán, và có thể lan rộng ra các vùng khác trên đầu và mặt. Đặc biệt, cơn đau thường đi kèm với các triệu chứng đau nửa đầu bên phải như sưng mi mắt, chảy nước mắt, sợ ánh sáng, nghẹt mũi, chảy nước mũi một bên, da đỏ bừng…

Do đó, nếu thấy những triệu chứng đau nửa đầu bên phải, bạn nên đến bệnh viện để được chẩn đoán kịp thời. Bởi vì, tình trạng này nếu kéo dài có thể gây ra những cơn đau khủng khiếp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

>> Xem thêm: Đau nửa đầu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

Đau đầu mạn tính

Đau đầu mãn tính là tình trạng đau đầu xuất hiện thường xuyên và kéo dài trong một thời gian dài, thường là do căng thẳng kéo dài hoặc các nguyên nhân khác chưa được xác định rõ ràng.

Những cơn đau đầu này không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn khiến bạn mệt mỏi, giảm tập trung và ảnh hưởng đến công việc cũng như các hoạt động hàng ngày.

2. Đau nửa đầu bên phải có nguy hiểm không?

Đau nửa đầu bên phải không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Cơn đau có thể xuất hiện bất ngờ, gây gián đoạn công việc, học tập và các hoạt động hàng ngày.

Đặc biệt, nếu kèm theo các triệu chứng bất thường như yếu cơ, khó nói, rối loạn thị giác, sốt cao, phát ban, cứng cổ, chóng mặt, buồn nôn… Thì đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng hơn như đột quỵ, viêm màng não, u não…

Chính vì thế, nếu bạn gặp phải triệu chứng đau nửa đầu bên phải kèm theo những bất thường trên, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được khám và tư vấn điều trị. Việc phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

3. Cách điều trị và phòng ngừa chứng đau nửa đầu bên phải

Khi gặp phải triệu chứng đau nửa đầu bên phải, có nhiều phương pháp điều trị khác nhau mà bạn có thể áp dụng để giảm cơn đau và cải thiện tình trạng sức khỏe.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả mà bạn có thể thực hiện.

Sử dụng thuốc giảm đau

Sử dụng thuốc giảm đau là một trong những phương pháp điều trị phổ biến cho đau nửa đầu bên phải. Các loại thuốc như Paracetamol hoặc Ibuprofen có thể giúp giảm cơn đau và giảm viêm.

Tuy nhiên, hãy thận trọng với việc sử dụng thuốc và chỉ nên dùng khi cần thiết, đồng thời tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cơn đau kéo dài.

Thực hiện các bài tập thư giãn

Một trong những cách hiệu quả để giảm thiểu và phòng ngừa các cơn đau nửa đầu bên phải là thực hiện các bài tập thư giãn. Các bài tập này giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, từ đó làm dịu các cơn đau đầu.

Bạn có thể thử các phương pháp như yoga, thiền hoặc bài tập hít thở sâu có thể giúp giảm căng thẳng và áp lực, từ đó giảm triệu chứng đau nửa đầu bên phải. Những bài tập này giúp làm thư giãn cơ bắp, cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau đầu.

>> Đọc thêm: Mẹo chữa đau nửa đầu bên phải hiệu quả nhanh chóng tại nhà

Thay đổi chế độ ăn uống

Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những cách hiệu quả để kiểm soát và phòng ngừa các cơn đau nửa đầu bên phải.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số loại thực phẩm có thể kích hoạt cơn đau, trong khi đó, các loại khác lại có tác dụng làm giảm tần suất và cường độ của cơn đau.

Việc loại bỏ các thực phẩm gây kích ứng như chất kích thích như caffeine, rượu, thực phẩm chứa nitrat (một số loại thịt chế biến sẵn), đồ uống có ga và một số loại pho mát có thể giúp giảm đáng kể các cơn đau nửa đầu.

Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống. Những thực phẩm này giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh và giảm căng thẳng.

Ngủ đủ giấc và đều đặn

Ngủ đủ giấc không chỉ giúp giảm đau nửa đầu mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Khi ngủ ngon, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone giúp phục hồi tế bào và tăng cường hệ miễn dịch.

Ngược lại, thiếu ngủ sẽ làm tăng hormone căng thẳng cortisol, gây ra các cơn đau đầu và làm trầm trọng thêm tình trạng đau nửa đầu.

Hãy tạo thói quen đi ngủ và thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi ngày, và đảm bảo rằng bạn ngủ đủ từ 7 đến 8 giờ mỗi đêm.

Quản lý căng thẳng

Quản lý căng thẳng là một phần quan trọng trong việc điều trị đau nửa đầu bên phải.

Bạn có thể thư giãn đầu óc và cơ thể bằng các cách như thiền, tập Yoga, tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động yêu thích, điều này giúp giảm áp lực và làm giảm cơn đau nửa đầu.

Điều chỉnh tư thế ngồi

Đau nửa đầu bên phải thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó tư thế ngồi không đúng là một yếu tố đáng kể. Việc ngồi lâu một chỗ, cúi đầu quá nhiều hoặc tựa lưng không đúng cách có thể gây căng thẳng cho các cơ cổ và vai, từ đó kích hoạt cơn đau.

Để giảm thiểu tình trạng này, hãy thường xuyên thay đổi tư thế và đứng dậy đi lại để giảm căng thẳng cho cơ và mạch máu.

Thăm khám bác sĩ

Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả hoặc nếu bạn gặp phải cơn đau nửa đầu nghiêm trọng và kéo dài, hãy thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bác sĩ có thể thực hiện các xét nghiệm cần thiết để xác định nguyên nhân cũng như đưa ra những phương pháp điều trị phù hợp.

Qua những thông tin chia sẻ ở trên, Phòng tập Unity Fitness hy vọng bạn đã có cái nhìn tổng quan về các triệu chứng đau nửa đầu bên phải cũng như cách điều trị và phòng ngừa cơn đau này.

Việc hiểu rõ về các triệu chứng đau nửa đầu bên phải sẽ giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân. Tuy nhiên, để có được chẩn đoán chính xác và phương pháp điều trị hiệu quả nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Nguồn: Tổng hợp

Lưu ý: Thông tin trong bài viết “triệu chứng đau nửa đầu bên phải” trên đây chỉ mang tính tham khảo, bạn hãy đến bệnh viện hay liên hệ với Bác sĩ, chuyên viên y tế để được tư vấn và chẩn đoán chính xác nhất.